制造好心情

心境是一个在相当长的时期内持续存在的某种情绪状态，它具有微弱、持久、稳定和弥漫性的特点，制约着人的情绪。     

人生：一个无须打点行装的旅程

人生是一个漫长的过程,似乎只有在生命结束时,人们才知道自己走过怎样的人生旅程,所谓盖棺定论,不过如让。 其实,人生的许多事情是不自由的,我们不能选择自已出生的时代和家庭,可这些在很大程度上决定了我们的人生旅程。另外,没有智者贤人为我们预先写好人生的“脚本”,没有人指导我们该如何防止误入歧途,迷失航向。     

经常大笑有助于提高性爱质量

经常开怀大笑，不仅能让人保持好心情，还有助于改善性生活质量。这是近日在美国上市的新书《笑的科学改善生活》中的最新观点。该书从多方面揭示了笑给性爱带来的种种好处。     

2012年国庆长假的热与思

2012年，由于中国的传统节日中秋节与国庆节“喜相连”，让民众过上了史上“最长黄金周”。在高速公路免费通行，多地数百景区实行节日优惠价格等措施的带动下，大部分居民出行、旅游和消费的意愿明显上爿‘。町高速公路成“停车场”、知名景区“爆棚”等却让一些人的好心情打了折扣。     

过春节，别让感冒坏了心情

春节是个喜庆的日子,如果得了感冒,咳嗽、发热、嗓子痛、流鼻涕就会接踵而至,过年的好心情全给糟蹋了,偏偏很多人又容易在春节期间患感冒,这究竟是为什么呢？     

维生素E:维护青春维护美

对于女人来说，愿望里面，一定有一个是希望自己摆脱时间的束缚。越来越美丽。其实这并不难，在我们身边就有一些女人。看起来比实际年龄年轻很多，而且肌肤什么时候看上去都是白皙水嫩。保养得相当好。如果问起她们，也不见得有特别的保养秘籍，就是早睡早起、多喝水、保持好心情等等。     

笑口常开的五大好处

笑口常开有益于改善身心健康和人际关系。科学研究证实，笑口常开有五大好处。1．身心更愉悦笑脸是积极情绪的外在表现，而积极情绪与身心健康密切相关。即使在不快乐的时候，微笑也有助于提升情绪。最新研究表明，微笑可以缓解压力反应。因此，不要坐等让你感觉开心的事情发生，应该多微笑，笑出好心情。     

假装好心情,赶走坏心情

有句谚语：“一个小丑进城，胜过一打医生。”它的意思是说，小丑带给了大家欢笑，而好心情对身心健康的重要性，胜过了医生对你的帮助。     

美国心理学家研究:留住"幸福感"很困难

40岁的吕伯明斯基是一个喜欢微笑并经常能在生活中保持好心情的人。吕伯明斯基同时也是一个心理学研究人员。她试图通过实验,找出如何控制人的快乐情感,但最后发     

美食营养秀

在欢乐、祥和的氛围里，各式各样的美食是必不可少的。据说，丰盛可口的美食不仅使人在新的一年里有一个好胃口，而且还会让人拥有一年的好心情。 法餐三宝选择吃 在西餐中，鹅肝、松露及鱼子酱为餐桌上的“皇帝”，世人也美其名目“法国三宝”。不过好吃的不一定都是营养的，看来好东西电耍浅尝辄止。