基于三间分布和“瑞士奶酪模型”的住院患者跌倒防范体系构建与实践

<正>跌倒是指突发的、不自主的、非故意的体位改变,由于各种原因倒在地上或者更低的平面上[1]。美国卫生健康与质量研究机构的一项调查报告指出,在美国每年大约有70～100万住院患者会发生跌倒,且30%～51%的跌倒会使患者受到不同程度的伤害[2]。医院各类评审标准如《三级综合医院评审标准实施细则》、《中国医院协会安全目标》、《JCI医院评审标准》等,都把跌倒管理作为患者安全保障的重要内容[3-5]。因此,预防跌倒成为了临床工作中的重点内容之一。     

减肥，着重在低脂还是低糖？

问：为了减肥，我成了一个素食主义者。但是我最近在一份报纸上看到一条消息，声称吃肉也能减肥。请问这种说法究竟有没有道理？我可不可以尝试呢？     

新杂谈

早产儿患高血压风险高；哺乳可以降低妇女罹患糖尿病几率；高脂低碳水化合物饮食可能伤害心脏机能；皮肤过敏10大元凶；睡眠太多或太少都可能增加患糖尿病的风险；孩童时代开始低脂饮食更有益心脏健康；可侦测乳癌的新型手机；烟龄长、烟量大会增加中风几率；过食肉类可能增加胃癌风险；口红、染发剂可能使狼疮罹患率上升。[编者按]     

基因变异学与健康人体宇宙学

为何对某人来说是救命良方的药物却会让另一个人出现致命反应?人的个体差异决定了这一事实，以人为本，量身定制的个性化健康食谱，将有益于健康。每个人对高脂或低脂饮食，盐以至体育锻炼的反应都不尽相同，对疾病的反应也不尽相同，健康是构筑在营养和基因的相互作用之上的，健康和食品，食品和食品，食品和药品，药品和药品其作用往往是复杂的，是一个持续的不计其数的相互过程。新陈代谢过程涉及多种基因，通过无数次理化及生化方式相互作用。基因变异并不神秘，任一刺激原及刺激量均可影响基因变异的结果，环境生态，微生态环境以及精神、营养、药品、保健等均可影响基因变异表达及其结果。中医医疗保健就是基于这一理论的医疗实践和临床效果即最佳医疗效果，这一理论的根本依据就是中医“天人合一”即天人相应的理论。     

西式面包餐 好吃天天瘦

很多MM总觉得吃饭易肥,干巴巴的面包油分不多,似乎可以帮助我们减肥。其实想靠吃面包来keep it并非完全行不通,但必须懂得选择,因为现在有些面包的脂肪含量极高,比—碗粉面更油腻。相对来说,西式面包就较健康,能让MM能吃得健康,吃出窈窕来。     

急性心肌梗塞患者的饮食护理

采用科学合理的饮食可舫止动脉粥样硬化,控制冠心病,预防心肌梗塞的发作。通过入院宣教对饮食管理也是治疗的一部分。我院近几年共收治急性心肌梗塞138例,现就饮食须注意的问题,谈几点体会。1 临床资料本组138例,男性102例,女性36例,年龄47～87岁,平     

牛奶会致癌吗?

人们应该像远离香烟一样远离牛奶、奶酪以及任何形式的乳制品，这是一名英国科学家最近提出的建议。     

低脂牛奶取代可乐

近年来，美国中、小学校园里不声不响地发生着一场变革：许多出售可口可乐之类苏打饮料的自动售货机不见了!取而代之的售货机里“挤”出来的却是低脂牛奶和牛奶制品。由于青少年肥胖问题日趋严重，     

中风诱因另类说法

提起中风,人们自然会想到高血压和动脉硬化等基础病变,当然还能想到与之相关的情绪激动、用力屏气、高血脂症与气候变化等诱发因素。但是最近的研究发现,低蛋白、低脂血症和缺镁等也是易被忽视的中风诱发因素。