青涩纤瘦派 强力甩脂排行榜

希望每样食物都如蜜糖般甜美,讨厌青涩苦口的味道,这种想法很多MM都有,可是《瘦佳人》要告诉你,食物要够涩才能让你变身纤瘦派。营养师说:许多口味不佳的食物,虽然营养丰富,却并不是人人爱吃。但是,如果多食用这些口味差的食物,我们就能远离肥胖,那些口味不佳的食物能迅速抑制我们的食欲,而且它们往往卡路里也很低,同时还能降低胆固醇水平,对减肥大有帮助。     

黔南苦丁茶的苷类成分

苦丁茶是我国南方民间常饮用的茶之一。黔南苦丁茶为木犀科植物粗状女贞Ligustrum robustum(Roxb．)B1．的干燥叶,具清热解暑、消渴化食等功效。为弄清其苷类结构,有利于研究成分与效用之间的关系,1997年至1998年经提取、分离、测定等,得到该苦丁茶的一种新的苷类成分,命名为粗状女贞苷,现报道如下。     

苦丁茶对小鼠免疫功能的影响

目的：了解苦丁茶对小鼠免疫力功能的影响。方法：采用不同剂量的苦丁茶对小鼠进行体液免疫和细胞免疫功能测定。结果：若干 丁茶煎液具有增强小鼠腹腔Mφ的吞噬功能。提高脾细胞溶血空斑（PFC）数目。结论：苦丁茶有增强和高压 节机体免疫功能作用。     

苦丁茶抗菌效能的实验研究

目的 研究苦丁茶的抗菌效能。方法 采用平板打孔药敏法,琼脂稀释法测定苦丁茶对二二种细菌的药敏。结果 苦丁茶对金黄色葡萄球菌,脆弱类杆菌、伤寒杆菌、乙型溶血性锭球菌的抑菌作用较强,其ＭＩＣ为２．５ｍｇ／ｍｌ,对其他细菌均有一定的抑菌作用,ＭＩＣ在５－１０ｍｇ／ｍｌ之间。结论 苦丁茶有罗好的抗菌作用。     

苦丁茶抗菌效能的实验研究

目的研究苦丁茶的抗菌效能。方法采用平板打孔药敏法,琼脂稀释法测定苦丁茶对十二种细菌的药敏。结果苦丁茶对金黄色葡萄球菌,脆弱类杆菌、伤寒杆菌、乙型溶血性链球菌的抑菌作用较强,其ＭＩＣ为２．５ｍｇ／ｍｌ,对其他细菌均有一定的抑菌作用,ＭＩＣ在５～１０ｍｇ／ｍｌ之间。结论苦丁茶有较好的抗菌作用。     

中药苦丁茶的化学模式识别研究(Ⅱ)

采用反向传播人工神经网络模式识别技术,对78个苦丁茶样品的高效液相色谱数据进行处理,实现了苦丁茶样品的计算机快速鉴别分类,本法可推广用于其他中药的鉴定。     

苦丁茶的成分和作用

苦丁茶为冬青属及木犀女贞属数种灌木和小乔木的嫩叶制成的保健茶，古书称为皋卢茶。由于苦丁茶含有多种对人体有益的物质，对人又有许多保健治疗的作用，所以古代曾被列为贡品进贡给朝廷，并被现代人视为绿色长寿产品，享有绿色黄金之美誉。为了使苦丁茶更好的造福人类，笔者将苦丁茶的成分和作用简单论述如下。     

茶疗十方

茶疗是我国民间常用的治疗方法之一,具有疗效较好、服用简单、无副作用等特点。下面将收集的家庭茶疗方介绍给读者,您不妨一试。菊茶茶叶2克,干菊花2克,开水冲泡,每日饮用。可清热解毒、清肝明目、镇咳止痛、降脂和抗衰老。莲茶茶叶2克,莲子10克,红糖10克。将莲子浸泡,加糖煮烂     

苦丁茶中熊果酸的分离纯化研究

 目的研究苦丁茶(Ilex kudingcha C.J.Tseng)中熊果酸的分离纯化,建立分离纯化工艺条件,以利于苦丁茶资源的开发利用。方法以熊果酸浸出率为考核指标,采用正交实验法考察诸因素对浸出率的影响。乙醇提取液经沉淀富集和大孔树脂柱色谱纯化得到熊果酸,采用HPLC分析检测。结果优化的提取条件为:在85℃水浴中,以体积分数90％乙醇水溶液为提取溶剂。固液比为1:14,提取2次,每次提取2.5h,熊果酸的浸出率可达到1.44％。D₈树脂分离富集的最优条件:样品溶液熊果酸浓度1～2 mg·mL^-1,样品溶液pH=6.0～7.0,吸附1h,洗脱剂pH=11.0,依次用水、4倍体积30％乙醇、4倍体积90％乙醇以2～3mL·min^-1的流速洗脱,收集90％乙醇洗脱液,熊果酸回收率为97.82％,纯度为95.0％。结论 该工艺产品纯度高,收率高,可实现工业化。     

夏日吃“苦”须适度

炎炎夏日,不少人都有吃苦瓜、喝苦丁茶、吃龟芩膏等苦味食物解暑的习惯。中医主张吃“苦”度夏,认为夏季与中医所说的“心”密切相关,苦入心,能清心火,利于夏季养心。此外,凡有苦味的蔬菜,大多具有清热作用,夏季经常吃些苦瓜等苦味食品,能解热祛暑、消胀解乏,还能促进胃肠蠕动,增强消化功能。若嫌苦瓜单调,苦丁茶、杏仁、芹菜等苦味食物也可轮换着吃。