不同负荷的间歇性游泳运动对衰老小鼠腓肠肌丙二醛含量和超氧化物歧化酶活性的影响

目的探讨衰老小鼠进行不同负荷强度的间歇性游泳运动干预对小鼠腓肠肌丙二醛(MDA)含量、超氧化物歧化酶(SOD)活性的影响。方法对实验小鼠分别注射D-半乳糖和生理盐水,进行衰老造模和实验对照。将造模后的小鼠分成3组,即衰老对照(ACG)组、无负重间歇性游泳运动(NWIEG)组、负重(7%自身体重)间歇性游泳运动(WIEG)组,同时设立生理盐水注射对照(SIG)组。运动组按照运动方法运动8 w,SIG组和ACG组不进行任何规律性的运动。各组饮食、饮水及生活环境等方面保持一致。8 w后取小鼠腓肠肌,检测MDA含量、SOD活性。结果 ACG组8 w后MDA含量较SIG组显著升高(P0.05),而SOD活性较SIG组显著下降(P0.05);NWIEG组8 w后MDA含量较ACG组明显下降(P0.05),而SOD活性较ACG组明显升高;WIEG组8 w后MDA含量较ACG组有所下降,但无显著性差异(P0.05),而SOD活性较ACG组有所升高,但也无显著性差异(P0.05)。结论 8 w的无负重的间歇性游泳运动和负重(7%自身体重)间歇性游泳运动对改善小鼠腓肠肌DMA的含量及SOD的活性都有一定的效果,但相比负重运动,无负重的间歇性运动效果更好。     

七步颈肩操在缓解手术室护理人员颈肩综合征中的效果观察

目的:探究七步颈肩操在缓解手术室护理人员颈肩综合征中的干预效果。方法:选取手术室中护理人员共26名,按随机数字表法分为对照组和观察组,每组13名。对照组予常规干预,观察组予七步颈肩操干预。比较两组护理人员干预前后静息状态下和运动诱导状态下疼痛程度,以及颈椎功能障碍指数(NDI)评分。结果:干预后,观察组静息状态下和运动诱导状态下疼痛水平,NDI评分均低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:在伴有颈肩综合征的手术室护理人员中应用七步颈肩操干预法,有助于降低其疼痛水平,改善不适症状,促进恢复健康。     

游泳运动对胰岛素抵抗大鼠脂肪组织中MEK/ERK1磷酸化水平的影响

目的 探究慢性和急性游泳运动对肥胖诱导的胰岛素抵抗大鼠脂肪组织中丝裂原活化细胞外信号调节激酶(MEK)和细胞外信号调节激酶(ERK1)磷酸化水平的影响。方法 100只清洁级雄性SD大鼠随机分为对照组(10只,普通饲料喂养)和高脂组(90只,高脂饲料喂养)。喂养8周后,从高脂组中筛选出体重上游1/3大鼠(30只)并随机分为3组:高脂安静组、高脂慢性运动组和高脂急性运动组,每组10只,高脂饲料再喂养8周,并根据运动方案进行运动干预;对照组继续喂食普通饲料8周。运动干预后,取内脏脂肪组织,Western Blot方法检测MEK和ERK1的磷酸化水平。结果 慢性运动干预显著降低了胰岛素抵抗大鼠的体重、内脏脂肪质量和脂体比(P<0.01),急性运动对大鼠体重、内脏脂肪质量和脂体比影响无统计学意义。两种运动干预均显著改善了机体胰岛素敏感性(P<0.05),降低了脂肪组织MEK和ERK1的磷酸化水平(P<0.01)。结论 运动改善肥胖诱导的胰岛素抵抗可能与抑制脂肪组织中MEK和ERK1的磷酸化有关。     

游泳降低新生儿病理性黄疸的观察

新生儿游泳治疗是一项特别的健康活动。早在20世纪60年代末欧美、前苏联、日本等发达国家就将6个月的新生儿放入水中进行训练，让新生儿在水中运动，并在世界各地逐渐兴起。据报道新生儿游泳可以显著地促进正常阴道分娩新生儿和正常剖宫产新生儿的生理性体重下降的恢复，而且使胎便初排时间、胎便转黄时间均显著提高。有助于减少肝肠循环，减轻胆红素的重吸收，对降低新生儿黄疸有着重要的作用。2005年我院对不愿接受药物降低黄疸治疗、自愿接受新生儿游泳治疗的7例进行观察，现总结报告如下。     

香苏散的抗抑郁样作用及其对下丘脑-垂体-肾上腺轴的作用

用强迫游泳试验(FST)和慢性应激制作的动物模型,探讨了香苏散的抗抑郁作用。实验动物为ddY小鼠,经口给予香苏散[(1．0 g/(kg·d)]9d。虽然香苏散可以明显缩短模型小鼠FST的不动时间,但对自主活动没有影响。探讨香     

像鱼一样瘦身

暖暖的天气中，我们终于可以跃入那一汪碧水中畅游了。游泳，永远是晴空下最吸引你的一种健身方式。游泳属于有氧运动，没有足够的时间和强度就不能燃烧皮下脂肪。     

游泳及抚触对新生儿体重和黄疸的影响

目的探讨游泳及抚触对新生儿体重、黄疸的影响。方法将100例正常新生儿随机均分为对照组与观察组。对照组仅接受沐浴；观察组沐浴后进行游泳和抚触，游泳分为被动泳操和婴儿自动泳操，1次／d，15min／次；抚触于游泳后按国际通用抚触法（全身按摩法）进行。观察比较两组体重和黄疸情况的差异。结果两组新生儿出生后第5天体重、黄疸指数比较，差异有显著性意义（均P〈0．05）。结论游泳及抚触有益于新生儿体重的增长和黄疸指数的降低。     

游泳对新生儿健康状况的影响

[目的]探讨游泳对新生儿健康的影响。[方法]将200例新生儿随机分为两组,各100例,对照组采用传统沐浴的方法,观察组采用游泳和抚触。[结果]观察组新生儿生理性体重下降和生理性黄疸程度较轻,新生儿安静,易入睡,且睡眠时间长,新生儿神经行为可安慰性强,颈紧张反射、手握持反应良好,觅食反射活跃,与对照组比较有统计学意义(P<0.05)。[结论]游泳可使新生儿情绪稳定,对外界适应能力增强,促进神经系统发育和智能的成熟,增加食欲和体重,改善体温调节功能。     

新生儿游泳的健康教育

新生儿游泳是一项全新的健康保健活动，它可以显著地促进正常阴道分娩新生儿和正常剖宫产新生儿的生理性体重下降的恢复，促进消化，而且使胎便初排时间、胎便转黄时间均显著提高，有助于减少肝肠循环，减轻胆红素的重吸收，对降低新生儿病理性黄疸的发生有着重要作用。我院自2005年9月起开展新生儿游泳，对新生儿家属进行了新生儿游泳知识的针对性教育，取得了良好的效果，现报道如下。     

训练Wistar大鼠急进高原并运动力竭后血气变化与肺损伤的干预防护研究

本文通过训练大鼠急进高原模型从血气分析与肺的损害,研究干预对训练大鼠肺组织和呼吸功能的损伤与防护。作者在1520m环境设实验组(EG)使用中药抗疲Ⅰ号加入常规饲料中喂养;对照组(CG)常规饲料喂养。EG、CG各40只游泳训练4周后,各选30只3h急进3850m静息1.5h,从中各选10只作为静息对照采集标本,其余EG、CG各20只游泳至力竭后,1h、24h雌雄不分采集股动脉血分析血气。结果:EG与CG相比,血气变化均有显著性差别(P<0.05,P<0.01),肺组织HE染色CG肺泡壁结构不清晰,有红细胞和液体渗出;EG肺泡结构清晰,肺泡内无渗出。这一结果表明:没有防护…