睡前太兴奋宝宝爱磨牙

<正>"咯吱咯吱,咯吱咯吱……"最近,夜里睡着后,3岁的小佳佳不时会发出阵阵磨牙声。爸爸妈妈都很担心:究竟是哪儿出问题了?莫非是佳佳肚子里长虫子了?但吃了驱虫药后,宝宝晚上还是照样"咯吱咯吱"地磨牙。跟身边的朋友讨教,又翻了不少书,夫妇俩还是琢磨不透原因。对此,广州中医药大学第一附属医院儿科许双虹副教授表示,小孩磨牙并非都因肚子里有虫子作怪,有些也跟晚餐过饱或睡前兴奋过度有关。     

预防新妈妈的小毛病

<正> 新妈妈虽然多半在家"休养",通常也会注意营养,但是新妈妈的健康损伤却并不见得少。特别是手腕和腰背,有很多小毛病需要预防。手腕病:起因:给孩子洗尿布并不是每个新妈妈都给宝宝洗尿布,但是新妈妈手腕疼痛却是常有的现象,以致于这种小毛病还有一个别称是"妈妈手",这是为什么呢因为除了洗尿布,新妈妈洗自己的衣物,或者在做家务时用力刷东西,或者是在日常工作中经常使用电脑,都会容易引起手肘或     

爱护你的血管

正皮薄馅多的小笼包是不少人喜欢的美食,但如果动脉里长了像"小笼包"一样的斑块,就十分危险。动脉硬化是动脉血管壁变得厚而脆,像被吹满气的气球一样受压膨胀的状态。动脉里的"小笼包"是指动脉硬化后,血管壁在膨胀状态下受伤,产生的一种皮薄脂多的块状物,学名叫"粥样斑块"。包覆着皮的粥样斑块中,积存了胆固醇,形成像     

岁月深处米花香

爆米花,是一只只斑斓的蝴蝶,从岁月的草丛里,向我飞来了。蝴蝶的一只翅膀裹着浓香,另一只翅膀含着煦暖,轻舞在浓稠的乡村岁月里。看到一篇博文,提及爆米花,总觉思想的万千云锦中,丢失了一片云朵,被别人拿了去。踱步岁月深巷,忆念零零碎碎的日子,爆米花,虽细微无奇,岂比璞玉,却迅速攫住了我的目光,竟执迷地看出它的光芒来。远去的记忆里,星星点点的爆米花,曾打磨着简朴的乡村时光,恰如一片赤红的枫叶,闪烁在斜阳下的山岗上,自有它的气象和酵香。     

长时间憋尿,可能会导致膀胱癌

肾脏是产生尿液的器官。那么,肾里产生的尿最后去了哪里呢?它会流到哪儿,在哪个地方待着呢?膀胱。而这个地方的癌症就是膀胱癌。膀胱是贮存尿的器官,可以说它是一个尿囊。它的样子好像一个皮口袋,里面装的都是尿液。这个道理一说就明白了:膀胱为什么会长癌?主要是尿里面有毒物质长期浓度高造成的。尿液中含有大量人体新陈代谢剩下的废物和毒素,如果长时间憋尿会严重危害膀胱健康,甚至导致膀胱癌,所以有尿意的时候应尽快排泄出来。尿是身体里面的废物、毒物溶解在水里,通过     

睡觉前玩手机有那些危害?

<正>1、导致视力模糊在漆黑的房间里长时间盯着手机,手机发出的光线会让眼部肌肉疲劳,影响聚焦能力,导致视力模糊。最初可能只是暂时的视觉疲劳,但长此以往它会变成永久性的,最终导致近视,甚至有可能导致散光。2、导致视力偏差人出生时两眼度数是一致的,而长期躺在床上玩手机,一个月就会造成左右眼睛视力偏差。因为左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大,如此一个月就会造成左右眼睛视力偏差,枕头对眼睛的压迫造成供血不足,时间一长眼睛就会有膨胀感,短时性影像重叠,     

药食兼优仙人掌

正仙人掌生长在干燥少水地区,生性强健,适应性强,一般不怕酷暑高燥,是城市居家首选的观赏花草之一。有一年,我跟父亲回乡下。正值收割时节,大家都在地里忙着,突然听到有人大叫一声,原来是一位扛着稻米的亲戚,不小心踩在土坑里,扭伤了脚踝。大家把这位亲戚抬回家后,我先让人打     

野花野草亦清香

退休这几年,与老伴因体弱多病,爬楼有一定困难,故把5楼房子让给女儿住,我们又买了小区的一楼二手房,面积只有60多平米,但旁边有一小院落,约有20平米,这在闹市区是个难得之处。我们把它打理一下,又请人在墙角处围成一个花坛,打算将它经营成自家的花园和菜园子。我们利用塑料瓶、罐、茶叶盒,剪去上半部,再在底部打上几个洞,就成了简易的花盆。放入泥     

不敢上学的女孩

地一对母女便千里迢迢如约来访,又是一个关于家教心理的话题。我很快投入到心理咨询师角色中来。安置好女孩,我先和女孩的母亲进行了沟通。