对年青患者行全髋关节置换术如何选择？

解答：由于年青人活动量大，对关节使用寿命要求更长，目前可以考虑使用：（1）高交联的超高分子聚乙烯-金属；（2）陶瓷-陶瓷的人工关节承重面；（3）金属-金属的人工关节承重面。     

白领族的健康运动观

身为白领一族的你是否已经很久没运动了?突然间的大运动量锻炼,是否常常使你感到力不从心?也许在学生时代你曾经是运动场上的活跃分子,但是在进入社会后,由于工作的压力,你的生活重复着每天的两点一线,活动量也不得不减少了大半……面对这样一个现实,我们看到很多上班族在工作两三年后精神状态每况愈下,有不少人甚至需要一些刺激性的饮料才能提起精神来!更有资料显示,近年来有些疾病趋向年轻化,比如糖尿病、高血压等。◎缺乏运动诱发疾病人体的生理结构需要一定的运动量来维持平衡,当生活模式改变,而人体的生理结构却没有及时跟进,人体肯定…     

晚餐不当 疾病上门

晚餐与肥胖：晚餐吃得过饱，血糖、血中氨基酸及脂肪酸的浓度就会增高，从而促使胰岛素大量分泌。因为人们在晚上一般活动量较少，热能消耗很低，多余的热量在胰岛素的作用下大量合成脂肪，逐渐使人发胖。因此，中老年人晚餐宜清淡，     

人工全髋表面置换术术后护理

股骨头无菌性坏死的治疗是困扰骨科的一大难题。由于许多患者年纪轻、活动量大,临床至今尚无一种理想的治疗方法能达到一次手术终身受用的要求[1]。近年来,我院运用人工全髋表面置换术治疗该类疾病,近期取得满意疗效。现将护理体会报告如下。1临床资料1.1一般资料本组男2例,女3例;双侧股骨头无菌性坏死1例,单侧4例;年龄27~48岁,平均41岁;关节假体由Corin公司提供的混合型金属对金属人工全髋表面置换器械。1.2方法5例6髋手术连硬麻醉下行人工全髋表面置换术,术毕放置负压引流,术后48 h后拔除引流,常规应用抗生素3 d。伤口均一期愈合,无术中…     

儿童肥胖与生活的环境有关

日前在佛罗里达州帕姆港举行的美国心脏协会年会上，加拿大蒙特利尔大学的研究人员宣读一份报告说，生活环境与儿童活动量有密切关系：如果生活区附近有公园、绿地或运动场等，儿童进行体育锻炼的几率就高，罹患肥胖症的风险也相对较低。     

年轻人怎么也会患上『老寒腿』

编辑同志: 我今年才30岁,酷爱体育锻炼,但近段时间时常感到两腿酸麻胀痛,上下楼时这种感觉更明显.为此,我到医院就诊,医生给我做了X拍片检查,发现双膝关节已出现轻度骨质增生,并说我患了“老寒腿”.我听后很是吃惊,“老寒腿”不是老年人才会得的吗?我才30岁,怎么也会得“老寒腿”呢? 34897部队 顾文知 顾文知同志: “老寒腿”是指反复发作、久治不愈的腿部(多为膝关节)酸麻疼痛.因为该病在中老年人群中多发,因此被称为“老寒腿”.     

早期活动对急性心肌梗死患者康复的影响

<正>心肌梗死是临床常见的急性冠状动脉综合征中的严重类型,而且随着人民生活水平的提高,心肌梗死逐年增加,年龄也越来越年轻化。传统的治疗观点认为急性心肌梗死患者需绝对卧床1～2周,随着时间延长再逐渐增加活动量。而现代心脏康复模式认为无并发症的急性心肌梗死患者应于发病第5天下床活动,不仅不会增加死亡及并发症     

细节入手 可防病缠身

妇科疾病是女人最大的天敌,患上妇科疾病之后不仅容颜憔悴,身体机能也相应出现问题。日常生活中,女人要防妇科疾病,从细节入手最有效。防乳腺癌——运动。乳腺癌是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤,是一种严重影响女性身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿痛之一。保持一定的活动量,可以有效地降低人体内引起乳腺癌细胞增长的激素水平。每天若有5个小时以上的时间来活动筋骨,     

宝宝冬季外出 最全保暖方案

冬天还没来的时候,宝贝常常问我：“妈妈,冬天什么时候来啊？我喜欢冬天,冬天下雪,我们可以一起堆雪人……”原来,在孩子眼里,冬天是美妙的。当冬天真的来了,我们又苦恼了,因为担心宝宝外出会冻着。但是,整天呆在家里宝贝们会烦躁,而且活动量减少,胃口也会跟着变小,睡眠也可能受到影响,而呼吸道长期不接触外界空气的刺激和耐寒锻炼,     

冬季也要防上“火”,适当食“冷”益健康

进入冬季以后,人们大都以进食热食或性热的食物来保暖养生,而把＂冷食＂拒之口外。其实,对于肠胃健康的人来说,在严寒的冬季,若能根据身体情况适当吃些＂冷食＂,不失为冬季的一种保健方法,就像让肠胃游了一次＂冬泳＂,不但对身体无害,反而会有益。●冬季莫忘防＂内热＂冬天外界气候虽冷,但人们穿的衣服往往较厚,且大部分时间都是在有暖气或空调的室内,再加上冬季空气干燥,活动量相对不足,非常容易造成体内积热不能适时散发。