防肺炎 糖友更要打疫苗

感染肺炎对糖友来说会有生命危险,但大多数糖友处于感染肺炎的危险之中却毫无防备,甚至全然不知,没有釆取任何有效的预防措施,这是非常危险的。在同一环境下,糖友患肺炎的概率是健康人的6倍。如此之高的肺炎发病率与高血糖导致的抵抗力降低密切相关。糖友在高血糖状态下,白细胞的吞噬能力和杀菌能力下降,使肺炎球菌在呼吸道大量繁殖,容易导致肺部感染,从而带来严重后果。以肺炎球菌菌血症为例,成人的病死率高达20%,而在糖友中会增加到50%,同时肺炎感染反过来会加重血糖升高,形成恶性循环。     

“糖友膳食”对糖尿病治疗的重要性

本文利用经典营养学理论,针对2型糖尿病提出糖友膳食的饮食治疗方法和制定相关饮食配餐的基本原则,推出糖友膳食的临床应用。根据大量患者的血糖监测值,说明糖友膳食在降低血糖值和维持血糖值的稳定性及可控性方面具有重要的临床指导意义,在糖尿病患者的饮食治疗方面值得推广,并且可以解除糖尿病患者在饮食治疗方面的理解误区。     

通胀时代，“糖友”该怎么花钱？

这是一个物价飞涨的时代，这是一个充满诱惑的时代，这是一个健康理念与快餐消费相碰撞的时代，这是一个冲动与陷阱、欲望与无奈并存的时代……     

吃同样的食物为何血糖值不一样?

康医生:糖友们在互相交流时,除了分享自己的血糖情况外,还会分享自己的食谱。大家互相借鉴,以便控糖的同时享受美食。但会有一种情况发生,同样的食物,别人吃了血糖控制得很好,自己吃了以后,却血糖飙升。请问为什么会出现这种情况?江苏省曾先生曾先生:你好!一般来说吃同样的食物,血糖值却不一样主要有以下几个原因。     

糖友补钙有讲究

许多疾病看似和糖尿病没有关联,但可能其联系非常密切,骨质疏松就是很常见的一种。尤其是对中老年糖友来说,骨质疏松更是非常普遍。有研究表示,2型糖尿病患者髋部骨折的发生风险比非糖尿病患者高出40%~69%,这与骨质疏松有着密切关联。那么,糖尿病与骨质疏松到底有什么关系?糖尿病患者又应该如何预防骨质疏松和骨折呢?     

“糖友”子女是否会成为“糖二代”

糖尿病是一种具有遗传易感性的疾病,不少“糖友”都担心自己生下的子女也是“小糖友”,而成为“糖二代”。因此,有的"糖友"对结婚及生娃忧心忡忡;有的糖尿病患者的子女,也担心成为其“糖父”“糖母”的“消渴继承人”。对此,笔者从三方面来进行解读。     

糖友更易骨折

我们都知道,大多数老年人都患有骨质疏松,易发生骨折,而糖友中大部分又都是老年人,因此对于糖尿病患者来说,要特别警惕骨折的发生.糖友缘何易骨折糖尿病患者之所以容易发生骨折,其主要原因有以下二点。常合并骨质疏松因为糖尿病多发于老年人,老年人又大多有骨质疏松,骨质疏松比较严重的患者常会伴发病理性骨折。     

糖友不可小觑足癣

足癣俗称“脚气”,是常见的一种由真菌引发的皮肤病。高血糖对细菌和病毒等是一个很好的培养基,利于细菌、病毒和真菌等微生物生长,因此,糖尿病患者易发足癣。夏季的温度高且湿度大,更易导致脚部细菌繁殖,从而导致脚气复发。     

糖友在7种情况下不要运动

糖友王先生非常热爱运动,通过坚持不懈地控制饮食和运动调整,血糖控制得挺好。一天早晨他测完空腹血糖4.5mmol/L,就去楼下公园运动了,一口气跑了5千米。刚开始感觉还挺好的,可是跑完突然觉得自己的脚往下陷,可一看脚下是平地,又觉得头晕,这才意识到自己是低血糖,连忙吃了两块糖果,这才缓过来。     

打呼噜这事,其实很严重

不少糖友有睡觉打呼嚕的毛病,很多人不以为然,觉得这没啥。实际上,打呼嚕再加上呼吸暂停,在医学上有个专业术语——阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,是常见的呼吸睡眠疾病,也是一种被严重低估的疾病。