“长寿之道”栏目征稿

欢迎把您或您身边人的长寿秘诀、保健方法、养生心得写出来分享,稿酬从优。投稿要求:1200?1800字,附近期生活照2张,电子照片大小2M以上。另外,如果您身边有长寿老人(要求:90周岁以上,身体健康,乐于沟通和交流,愿意接受釆访,并在本刊分享长寿养生之道),欢迎提供采访线索。     

老年人衰弱的发生率及危险因素分析

目的调查老年人衰弱的发生率及危险因素分析。方法选取2015年12月至2018年4月本院健康体检老年人500名,根据Tilburg衰弱评估量表评定其衰弱情况,将评分≥5分对象纳入衰弱组,将评分<5分对象纳入无衰弱组,分析老年人衰弱的发生率以及影响老年人衰弱的危险因素。结果本研究共纳入500名合格样本,共有131例老年人符合衰弱标准,衰弱发生率为26.2%;性别、是否饮酒、是否存在认知功能障碍老年人发生衰弱症状比率比较差异无统计学意义(P>0.05);年龄≥75岁、离异或丧偶婚姻状态、空巢老人、体质量指数(BMI)异常、吸烟史、抑郁症状、睡眠障碍老年人衰弱比率高于其他人,差异有统计学意义(P<0.05);Logisitic回归分析显示年龄、离异或丧偶婚姻状态、空巢老人、BMI异常、吸烟史、抑郁症状、睡眠障碍是影响老年人衰弱的独立危险因素。结论筛查老年人衰弱的相关影响因素对于开展衰弱高危人群的早期预防具有一定程度的指导意义,有利于延缓老年人衰弱进展。     

退休老人“绝当”生意经

<正>邻居王伯伯今年60多岁了,他在一家制药厂当了一辈子工人,几年前退休,凭着不到1500元的退休金,日子过得有些拮据。不过,最近两三年,大家却发现他的日子越来越好。不久前,王伯伯为儿子在市中心全款买下了一套300万的房子,更是激起了大家的好奇心。终于,在大家的一致要求下,王伯伯为我们揭开了谜底。原来,王伯伯最近几年,都在做一个"绝当"的生意。所谓绝当,就是指客人将物品拿到当铺典当,但是,在典当期限届满后,客人没有赎回物品或者续当,     

老人摔倒的家庭紧急救护

病例：19岁的辰辰放寒假在家。他的爷爷患高血压、心脏病已经很多年了。这天．阳光灿烂．辰辰陪爷爷去公园打太极拳。辰辰的爷爷这天早上吃早饭的时候就感觉心绞痛的老毛病又犯了，而且感觉比以前更严重一些。但是，他还正不想间断打是极拳。     

国外健康生活新时尚

法国:老人越老越浪漫法国人的浪漫并不仅仅表现在青年时期,到了老年同样很会生活。在法国,老人俱乐部的会员人数近年增加了两三倍。聚会、出游、参观、会餐、收藏,阅读……都是老人最喜欢的活动。78岁的希朗太太声称不习惯坐飞机,可她仍然每年坐一次。每当她随老年人协会的伙伴们旅游归来,总是容光焕发,兴致勃勃。她的朋友爱尔太太同样78岁,更喜欢航海旅游或参加假日俱乐部活动。她的小本本上记满各种旅行社的价格、折扣。美国:人好奇心强生活多彩多姿美国国家衰老研     

修车老人

我所工作的病房楼紧挨着一条马路，从办公室的窗口一眼便望见来来往往的行人和车辆，有时中午或黄昏我值班时，干完了手头的工作，患者也都安静休息，整个病房静悄悄的，我便坐在办公室里整理一些护理文书，闷了便也向窗外看一会儿，看看马路上的俊男靓女和小商小贩。每次的观望，收入眼底的行人都在流动着、变化着。惟有在马路边修车的老人成为我视野中永远固定的景点。无论是阴天、晴日，还是盛夏、严冬，修车老人总是坐在路边，在我的印象中，他好象从未间断过。听说他是一位退休干部，儿女都已参加工作，修车的营生纯为消遣。我们早晨上班时，他已在路边早早摆好了摊位，中午就从马路对过的面食店买饭，自己从家里带热水瓶和水杯，就坐在路边吃完简单的午饭，晚上直到路灯亮起，才骑三轮车回家。     

多种养老模式任你选

孤独难耐，是目前我国城市单身老人的普遍处境和心态。但这些单身老人，总得找个适合自己的活法去打发晚年的时光。其主要形式是：     

健康教育在老年社区保健中的应用

目的探讨健康教育在老年社区保健中的效果评价.方法将社区内88位老人,其中有健康老人,也有患有慢性疾病的老人.将健康老人、患有慢性疾病的老人按病种均随机分为实验组和对照组,实验组对老人定时定点检测,跟踪随访,全面干预.并与对照组进行对比.结果实验组老人健康意识增强,不良生活方式有改善,按时服药率达100%,科学认识疾病,有效减少并发症的发生.并发症、致残率和病死率明显低于对照组P＜0.01.结论对社区老年人积极实施健康教育,可预防疾病,增强抵抗力,对慢性病老人能有效的控制病情,降低高危老年病人致死、致残的发生率,使老人晚年幸福,健康长寿.