“大姨妈”来的那几天该怎么过

正每个月的那几天,你是否也在承受体重增加、腹部绞痛、脾气暴躁的痛苦?很多女孩每月都在忍受经期带来的种种不适。不管你是否正被月经问题所困扰,六招让你愉快度过每月的生理期。生理期综合征女性的内分泌由两种激素控制:激素和黄体酮。雌性激素帮助女性发育、刺激细胞代谢和显现各种女性的生理特征,黄体酮素帮助     

饮食及嗜好与糖尿病高血压高血脂心脑肾血管病的关系

目的：随着经济发展，社会稳定，人民生活水平有了很大提高。在解放初期，我国人民基本上过着以粗杂粮为主的生活。近20年来，特别是近10年，物质的充足，改变了人们的生活方式。动物脂肪、肉类、禽蛋类、海产品、奶类、精细粮等各种食品的比率明显增大，加之生活富足，使更多的人烟酒无度，产生了一系列由饮食紊乱诱发的慢性疾病。如糖尿病、高血压病、高脂血症，心脑血管病和肾损害。为了研究预防和治疗这些疾病，笔近几年来一直关注这个问题。力求从改善饮食习惯，以摄取谷类粮食为主，适度的脂肪和蛋白质，富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果，来保持营养的均衡。要求戒除不良嗜好，增强体育运动，保持理想体重等方式，预防疾病的发生，对已发病的患，在以上要求的基础上，还要合理用药，力求减少这些慢性相关疾病的发生和发展。在长期的临床工作中，笔持之以恒，积累了一定的经验，减少了人们患慢性病的机会，并减少了这些慢性病发生后相互关联，相互继发的风险。     

从慈禧嗜食糖窝头谈起

在慈禧太后的膳食嗜好中，不仅有奇特的山珍海味也有粗俗的民间食品，其中，“小糖窝头”就很受她的偏爱。这种窝头原本是来自民间的玉米加黄豆做成的窝头，御膳房添加了白糖之后，便成了慈禧太后的得意食品。以现代的饮食营养观、保健养生观的角度去分析，慈禧太后偏爱糖窝头有利身心保健、延年益寿。     

西安市城市居民食管癌的病因研究:烟酒因素的作用

本文报道了1984年10月~1985年10月西安市城市居民138例食管癌的病例对照研究。结果表明,吸烟为食管癌发病的危险因素,OR_M-H为4.12(95% CI为1.57~6.54)。OR与吸烟量、吸烟年限有显著剂量效应关系。吸烟作为食管癌的可能致病因子其潜隐期为37.19年。饮酒与食管癌的联系不显著(χ²=1.03,P﹥0.05)。作者认为吸烟单独或与其它因素共同作用下可能参与食管的癌变过程。     

发霉食物不可食

今年66岁的刘大妈自从退休后,主要的生活内容就是照顾一家人的饮食起居,虽然每天要做很多家务,但刘大妈的身体健康状况一直还不错。谁知近日刘大妈却明显感到身体不适,到医院一检查,结果令家人大吃一惊,原来刘大妈竟患了致命的肝癌。令人不解的是,刘大妈平日的生活非常规律,不吸烟不饮酒,无任何不良的饮食嗜好,怎么还会得肝癌呢?医生仔细询问了她的     

枣庄市社区居民烟酒嗜好与疾病关系的研究

目的 通过对社区居民烟酒嗜好的调查,为慢性病防治工作提供科学依据.方法 采用分层整群随机抽样的方法,选择枣庄市18岁以上城市社区人群1 416人和农村社区人群 2 340人作为研究对象,进行问卷调查.结果 发现慢性病患者581例,患病率15.5%;不吸烟者患病率11.6%,吸烟者患病率24.2%;不饮酒者患病率12.7%,饮酒者患病率28.5%,烟酒嗜好对慢性病的患病率有显著影响.吸烟与饮酒呈显著相关关系,既吸烟又饮酒者占有烟酒嗜好者的42.96%,慢性病患病率32.4%;烟龄、酒龄均在20 a以上者,慢性病患病率达43.26%;日吸烟量40支以上、日饮酒量250 g以上者患病率高达65.6%.结论 烟酒嗜好对慢性病有协同作用.健康教育应从青少年抓起,使之养成良好的生活习惯.     

基底动脉尖综合征17例MR与临床

资料与方法一般资料:本组基底动脉尖综合征(TOBS)患者17例,系由1998年1月～2006年11月收治的396例脑梗死患者中选出,占4.29%(17/369)。男12例,女5例,年龄59～82岁,平均63.78岁。病后24小时入院者4例,25～72小时内入院者13例。其中伴有冠心病者5例,糖尿病3例,脑血管病史6例,风湿     

吸毒人群口腔黏膜疾病的调查

目的 了解吸毒人群口腔卫生习惯、个人嗜好，以及口腔黏膜病的患病情况，以期对此类人群进行早期口腔黏膜病的防治。方法 1999～2000年对厦门戒毒所200名吸毒人员进行口腔健康调查，通过询问及口腔检查了解此类人群口腔黏膜患病情况及与不良嗜好的关系。结果 200人中有125人患有9种口腔黏膜病，患病率最高为尼古丁口炎(27．5％)，其次为口干症(26．6％)，白色水肿(22．5％)。有口腔梅毒病史4例。200人均有吸烟嗜好，饮酒者190人，嗜酒者32人，占16％。结论 吸毒人群是不良嗜好的高发人群，是口腔黏膜病的高发人群，是性病高发人群。     

吸烟加重感冒症状

我父亲是个“老烟枪”．已有几十年烟龄了。最近他患感冒，也没法暂停这十嗜好．不知为什么，感冒药吃了不少．症状非但没减轻。反而有所加重，难道这与抽烟有关系?