每个人心里有一亩田

有一首由三毛作词的老歌“梦田”这样唱道：每个人心里一亩田，用它来种什么，种桃种李种春风，开尽梨花春又来。如今，都市里的白领正享受着这种生活，拥有自己的“梦田”，只不过是在虚拟的网络世界中。     

好人缘是这样练出来的

也许你十分羡慕一些朋友拥有良好的人际关系,做起事情来得心应手;可能你自己就拥有不错的人缘,事业生活上深得其益。说到底,好人缘基于一个人的人格魅力,是一些优秀品质的集合,所有的一切都是发自内心的……     

心理保健四法

认识自我 悦纳自我 苏轼有言:“人之难知,江海不足以喻其深,山谷不足以配其险,浮云不足以比其变。”然而,知人虽难,知己更难。自我认识的肤浅,是导致心理异常的主要原因之一。 自卑自怜者,因幼时的过分依赖,竞争中的多次失败,由此得出的自知是:“你行,我不行。”于是束缚自我,贬抑自我,结果是软弱焦虑,消极被动,郁郁寡欢。     

糖尿病患者健康护理网络干预效果评价

目的：观察运用网络护理干预对在职糖尿患者群的效果。方法将100例35～60岁有一定学习能力,会上网、愿意合作的糖尿病患者随机分成网络干预组和常规干预组,常规组遵医嘱治疗,行常规健康教育,网络组在此基础上运用网络进行护理干预,分别于干预前、干预后半年、一年测定血糖、血脂等指标。结果2组人员空腹血糖、血脂、糖化血红蛋白均有明显差异,网络组的空腹血糖、血脂、糖化血红蛋白变化显著高于常规组。结论运用网络护理干预能方便、高效地对在职糖尿患者群糖脂代谢紊乱进行干预,延缓疾病的发展,减少并发症的发生。     

一位网络迷情的女孩

本刊今年第5期刊登了一篇网上交友的情感问题文章，引来不少读者的信件或电话，诉说在网上的情感遭遇，其中不少是感到受欺骗的，有的还引起了程度不一的心理问题。其实，目前网络已深入到我们生活的方方面面，为网民交友提供了极大的空间，但虚拟的网络联系着真实生活，当你把网络的虚拟向真实生活发展时就可能会出现各种各样与现实不相一致、甚或冲突的地方，当你不能适应时，就可能引起真实的心理问题。在此，把另一个网上情感问题的故事告诉大家，或许会有更多的启示。     

孩子误交坏朋友，父母怎么施救

“孟母三迁”的典故和“近朱者赤，近墨者黑”的古训，都充分说明了孩子择友的重要性。父母如果发现孩子已经交了坏朋友，不闻不问固然错误，如临大敌也非良策。     

我们需要先学会讨好自己

讨好自己并不是盲目、不着边际地吹捧自己，这样做只会使“讨好自己”成为精神上的麻醉品，甚至反使自己裹足不前；讨好自己的方法也有很多，并且因人而异。     

水乳不必交融

君子之交，不必要求“水乳交融”。让水是水、乳是乳，才能彼此尊重。倘若不安本分的水硬生生地要把乳澄清为水，而不甘寂寞的乳又硬生生地要把水溶化为乳．结果呢．两败俱伤，水不是水，乳亦不会是乳。     

同性交友方式对男男性行为人群高危性行为及感染HIV的相关影响

目的 了解同性交友方式对MSM的高危性行为及HIV感染的相关影响。方法 采用横断面调查方法,2018年4-11月在宁波市采用滚雪球的非概率抽样法招募MSM,收集其人口学特征、交友方式、同性社交软件使用、高危性行为发生情况等相关信息,研究对象均需进行HIV抗体检测。分类资料采用χ²检验,采用多因素logistic回归分析MSM的HIV感染相关因素。结果 共调查MSM 735人,同性社交软件交友者、QQ或微信交友者和场所交友者分别为447人（60.8%）、237人（32.3%）和51人（6.9%）。同性社交软件交友者最近6个月性行为次数≥ 1次/周和发生多性伴的分别有75人（16.8%）和187人（41.8%）;最近1次和最近6个月发生无保护肛交行为的分别有54人（12.1%）和234人（52.3%）;HIV感染率为12.1%（54/447）。感染时间<2年的HIV/AIDS中,同性社交软件使用时间<2年的比例为68.6%（24/35）。多因素logistic回归分析结果显示,与QQ或微信交友者比较,同性社交软件交友者更易感染HIV（OR=3.03,95% CI：1.30~7.07）。结论 宁波市MSM中,同性社交软件交友者比例较高,存在较高危险性行为和HIV感染风险。应针对同性社交软件交友者加强监测和干预。     

中学生网上交友的心理透视

今天的中学生已经不再满足于学校里单调乏味的学习生活,那一颗颗躁动不安的心所迸发出的青春激情使他们渴望了解外面的世界,结交更多的朋友。有一段时间,中学生交“笔友”的现象在校园里成为一道迷人的风景线。日新月异的科学技术、快捷便当的因特网则又为中学生的交友提供了