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排球正面双手下手垫球练习方法 总被引:1,自引:0,他引:1
排球运动场地较小,设备简易,运动量可大可小,是许多女生喜爱的一项体育运动项目。中等职业卫生学校女生多,针对女生青春期不好动且学习任务重等特点,使排球教学显得尤为重要。由于排球的传球需要手指、手背、腰肌和腹肌等力量较大,对中专学校的女生有较大难度,而垫球就容易些,因此女生运用较多。最初和基本的排球练习方法是:正面双手下手垫球。笔者根据多年的排球教学经验,采用了以下方法练习排球垫球准备姿势和移动后垫球,教学效果很好。1自抛自垫球法练习者做好准备姿势后把球上抛,迅速含胸、夹臂、挺肘,双手互握手腕下压,待球下落进行垫… 相似文献
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教好体育理论课为体育实践课打下良好的基础。对以后的教学、训练、课外活动等的开展,能收事半功倍之效。但目前的状况是,卫生职业院校的学生对体育理论课普遍缺乏兴趣。学生之所以对体育理论课产生厌倦情绪,关键在体育教师的讲解。有些教师对学生不进行调查研究,抓不住学生心理活动特点,让学生自己看书或者上自习,就是上课也是照本宣科,这是学生对体育理论课失去兴趣的根本原因。实践告诉我们。学生进入职业院校后,身心都产生了质的飞跃,但活泼、好动的特点没有变,而且视野越来越宽,求知欲越来越强烈。体育理论课要多讲些既含知识,又有趣味性和启发性的内容,多联系实际讲解。笔者经过十几年的体育理论课教学,课堂教学秩序非常好,学生特别爱上体育理论课。 相似文献
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高校后勤管理是平凡而特殊的工作,它的好坏直接影响到学校的稳定和发展,影响到师生及员工的工作和生活。而高校后勤工作的复杂、琐碎、辛苦等现状,要针对不同情况、不同问题,采取不同的方法来处理。 相似文献
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目的:探讨老年重度膝关节骨性关节炎人工全膝关节置换术应用低分子肝素抗凝中加用巴曲亭的临床效果。方法:选择在我院进行人工全膝关节置换术治疗的137例重度膝关节骨性关节炎患者,随机分为治疗组(72例)和对照组(65例)。两组患者均在手术前预防性使用低分子肝素,治疗组在此基础上注射巴曲亭,对照组给予相同剂量的安慰剂。观察比较两组患者术中、术后引流量,凝血水平,下肢静脉血流情况。结果:治疗组患者术中、术后引流量平均为432.45±112.20ml,212.47±75.33ml,对照组患者术中、术后引流量平均为635.72±99.53ml,275.61±107.40ml,两组患者术中、术后引流量相比有显著性差异(P<0.05);术前、术毕及术后24h凝血水平:治疗组PT分别为11.14±0.75s,11.35±0.68s,11.27±0.82s;APTT分别为29.37±3.68s,30.57±4.42s,30.18±3.70s;Fbg分别为3.26±0.67g/L,3.29±0.74g/L,3.05±0.61g/L。对照组PT分别为11.14±0.75s,11.33±0.79s,11.54±0.72s;APTT分别为30.08±4.16s,30.47±4.55s,29.79±3.65s;Fbg分别为3.25±0.62g/L,3.14±0.73g/L,3.12±0.77g/L,两组患者术前、术毕及术后24h凝血水平相比无显著性差异(P>0.05);术后5d下肢深静脉彩色多普勒超声检查示:观察组有2例发生下肢深静脉血栓,对照组发生1例下肢深静脉血栓,其余患者的下肢深静脉回流速度和回流血量:治疗组术前、术后分别为6.38±2.19cm/s,3.77±2.12ml/s,6.09±1.87cm/s,3.56±1.58ml/s。对照组术前、术后分别为6.28±2.10cm/s,3.82±1.97ml/s,6.10±1.89cm/s,3.56±1.56ml/s。两组下肢深静脉回流速度和回流血量无显著性差异(P>0.05)。结论:术前应用巴曲亭能够明显减少应用低分子肝素抗凝的全膝关节置换术患者的出血量,且不会增加下肢静脉血栓的发生率。 相似文献
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红花HPLC指纹图谱研究 总被引:3,自引:0,他引:3
目的:利用高效液相色谱建立红花的色谱指纹图谱.方法:运用Agilent 1100 DAD-HPLC高效液相色谱仪,采用Kromasil 100-5 C18(4.6mm×250mm,5μm)色谱柱,乙腈-0.1%磷酸梯度洗脱,流速1.0mL/min,检测波长270nm,柱温25℃,进样量10μL,对10批红花进行试验.结果:10批红花中获得17个色谱共有峰,不同产地红花药材指纹图谱相似度有一定差别.结论:采用HPLC方法建立的红花药材指纹图谱,方法稳定、可靠、简便,色谱图展现的各峰分离度较好,特征明显,可作红花药材真伪鉴别标准,但不同种质红花之间存在一定量及质的差异,说明固定种质来源对保障红花质量的稳定性较为重要. 相似文献
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目的:探讨右美托咪定对乳腺癌根治手术患者围手术期应激反应及术后细胞免疫的影响。方法选择2012年1月至2015年6月在我院择期全身麻醉下行乳腺癌根治术的患者108例,采用随机数字表法分为右美托咪定组(D 组)和对照组(C 组),每组54例。D 组麻醉前15 min 内静脉滴注右美托咪定1.0μg/kg,麻醉诱导插管后,以0.5μg.kg -1.h -1维持至术毕。C 组给予等容量的生理盐水代替右美托咪定,其余麻醉同 D 组。分别测定麻醉前(T0)、术后4 h(T1)、术后1 d(T2)、术后3 d(T3)和术后7 d(T4)的血浆去甲肾上腺素(NE)、肾上腺素(E)、皮质醇(COR)、血清白细胞介素(IL)-6、T 淋巴细胞亚群(CD3+、CD4+、CD8+、CD4+/CD8+)及 NK 细胞的水平。结果与 T0时比较,D 组各点血浆 NE、E、COR 及血清 IL-6水平差异无统计学意义(均 P >0.05)。C 组 T1~T3时血浆 NE、E,T2、T3时血浆COR,T2~T4时血清 IL-6水平均显著升高(均 P <0.05)。与 C 组比较,D 组 T1~T3时血浆 NE、E,T2和T3时血浆 COR,T2~T4时血清 IL-6水平均明显降低(均 P <0.05)。与 T0比较,T1~T3时两组 CD3+及NK 细胞水平明显降低(均 P <0.05)。与 C 组比较,D 组 T1~T3时 CD3+、NK 细胞明显升高,D 组 T2~T3时 CD4+及 CD4+/CD8+明显升高(P <0.05)。结论全身麻醉期间持续静脉滴注右美托咪定可有效减轻乳腺癌根治术患者围手术期的应激反应,改善机体免疫状态。 相似文献
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静脉输液是临床护理基本操作之一,是治疗疾病和抢险病人的重要手段。在实际临床工作中,按照《护理技术操作规程及评分标准》(以下简称《规程》),进行常规输液,耗时多,护理人员的大部分时间用于病区与治疗室的来回往返过程中,为了提高工作效率,我们根据《规程》,联系实际操作。从2004年6月至今,我们在临床中应用“二人协作式静脉输液法”进行输液省时省力,同时能够更好的满足病人的不同需要,现报道如下:[第一段] 相似文献
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