吃蜂蜜四问

三、大枣木耳汤 大枣有养血安神的功能。黑木耳能清心润肺,含健脑物质,且含有可滋补人体的植物酸。大枣与木耳合用,有补脑强身的作用。方法:大枣20粒,黑木耳10克,冰糖适量加水,置于高压锅内煮烂。每日临睡之前服用1次便可。     

白及的多种用途

药用白及具有较好的收敛止血、消肿生肌功效。随着现代药理学的研究不断深入,发现其对结核杆菌、肿瘤细胞等有明显抑制作用,对某些常见病有较好疗效。 鼻衄 将白及研末,过100目筛备用。鼻衄患者在全身药物治疗的同时,用白及末撒布于凡士林纱布或纱球表面填塞鼻腔出血侧,每次用白及粉4～5克,填塞物保留72小时,治愈率达90％以上,少数病人需要填塞2次痊愈。 百日咳 白及川贝散(白及、冬花、川贝各等份),1岁以内百日     

饮用豆浆需注意

许多人都知道,豆浆是物美价廉的饮品。豆浆里含有大量的植物蛋白,常饮豆浆可清肺化痰、降血压、降血脂,对预防胃癌有一定的作用。糖尿病病人每天饮淡豆浆一杯,有助于控制血糖升高。此外,豆浆还可调节女性的雌激素。但是,如果饮用豆浆的方法不当,就会影响健康。所以,饮豆浆时务必注意:1.不要过量饮豆浆一次饮用豆浆过多,易引起过食性蛋白质消化不良症,出现腹胀、腹泻等不适。另外,不要用豆浆代替牛奶喂养婴儿,因为它的营养不能够满足婴儿生长的需要2.豆浆不能与药同饮有些药物如红霉素等抗生素会破坏豆浆里的营养成分。3.豆浆虽好并非人人皆…     

口服避孕药安全吗

<正> 随着现代职业女性工作与生活的需求,适时避孕、适时生育,已经成为人们十分重视的问题。在发达国家,口服避孕药在适龄女性中的普及率高达30%以上,而在我国仅有6%左右。一项调查显示,尽管有2/3的上海     

使人顺气的食品

生活中人们经常遇到这样的情况,如果出现头晕目眩、口苦舌燥、胸闷等症状,该怎么办?这时可以吃一些顺气的食品,对于消除症状是有益处的。 藕能通气,还能健脾和胃,养心安神。可用鲜藕片生吃,有清热生津之功效,可治疗暑热烦渴;用鲜藕煮粥,鲜藕100克,大米50克,白糖适量,可辅助治疗口干、舌燥、鼻干等。 萝卜能顺气健胃,如萝卜酸梅汤,新鲜萝卜250克,切片,酸     

老年耳聋症食疗方

老年耳聋症是指年老而双耳听力下降所引起的耳聋,其听力随着年龄增加出现局部减退而无器质性病变.老年耳聋症除需进行必要的治疗外,饮食调理也很重要.老年耳聋者饮食宜清淡且食物应富含维生素,食疗以补肾为主,可多食用猪肾、羊肾、羊脊骨、枸杞子、桑椹子、黑大豆、核桃仁、杜仲、肉苁蓉、黑芝麻等滋补性药食.忌烟、酒,注意控制油脂类食物的过量摄入.此外,还可选用以下食疗方.     

鲫鱼的食疗方

鲫鱼肉质细嫩,味道鲜美,富有营养。据分析,每百克鲫鱼肉含蛋白质13克,脂肪1.3克,糖0.1克,硫胺素(维生素B1)0.6毫克,核黄素(维生素B2)0.07毫克,尼克酸2.4毫克,钙54毫克,磷203毫克,铁2.5毫克。临床实践证明,鲫鱼肉对防治动脉硬化、高血压和冠心病均有疗效。下面介绍几款常见的鲫鱼药膳及家庭制作方法,供选用。鲫鱼粥取鲫鱼约250克,粳米100克,葱白、姜末、料酒、食盐、味精适量。将鲫鱼去鳞、鳃及内脏,洗净切块,下锅中加清水、料酒、葱、姜、盐煮至极烂、汤用筛过滤去渣留汁,加入粳米熬煮成粥,调入味精即成。此方有健脾胃、利水消肿之功效。适…     

樱桃的药用

樱桃原产于我国，已有3000多年历史。樱桃营养丰富，常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又能增强体质，健脑益智。关于樱桃的药用，《本草纲目》记载：“调中益脾气，令人好颜色，止泄精，水谷痢。”     

更年期妇女怎样服用雌激素

更年期妇女服用雌激素可以改善症状,防止骨质疏松,降低心血管疾病的发生率。但要注意的是在服用雌激素的同时,也应服用孕激素。 目前,临床上可以选用的雌激     

木槿花的药用

木槿的用途很多,槿皮可代麻制作绳索,槿条可编制篓、筐、箱等日用品。过去农妇惯用槿汁洗头。既去污又治头皮瘙痒。木槿根皮及叶可分别用来酿酒。值得一提的是,将木槿根用来炖肉作药膳,可治吐血、咯血。