书益身心更增寿

古今众多的志士仁人把书比作阳光雨露、良师益友,进步的阶梯,精神的食粮。读书不仅使人获得知识技能,陶冶高尚情操,还能以养生延寿。《黄帝内经》就明确指出“聚精会神乃养生之大法”。 一、漫步书林、其乐无穷 唐代文学家皮日休云:“惟书有色,艳于西子,惟文有华,秀于百卉。”法国著名思想家罗曼·罗兰也指出:“和书籍生活在一起,永远不会叹气”。美国哲学家爱默生说:“任何烦恼的时候,稍稍想一想之后,即可在图书馆里得到消解。”当您在前进道路上出现波折,迷茫、徘徊之时,请教于书,遨游于知识的海     

中药治病有奇效

单味中药治病,既简又廉,方便实用,药专力宏,药症相符,每获奇效,吾临证善用,得心应手,效若桴鼓,集录于之。 一、威灵仙治疗急性乳腺炎有奇效 威灵仙是祛风湿药,其性善走,能通经络,且有较强的止痛作用。笔者用威灵仙60克,水煎服后,加饮黄酒一盅,服后2—5小时疼痛即可缓解,然后用吸奶器频吸瘀积乳汁,吸尽即肿消痛止而愈。已化脓者,可多服几次,或改用它法。     

难言之隐用菜疗

洋葱汁治滴虫性阴道炎 取洋葱2头,剥皮捣烂取汁,用棉签蘸汁涂擦阴道及外阴,每日2次。 大蒜片治会阴瘙痒 大蒜2头,剥皮切片,水煎趁热熏洗会阴,每日早晚各1次,疗效十分显著。亦可用鲜橘皮外面光皮磨擦瘙痒部位,很快可以止痒。 生姜盐液治阴癣 外阴及腹股沟周围生癣,可用生姜100克切片,食盐50克,清水1500毫升,煮沸10分钟,先熏洗患处,然后再用毛巾蘸此液热敷,每次热敷20分钟,每日2次。连用5—7天即愈。 马齿苋治阴部湿疹 马齿苋适量,加水煎煮20分     

孙思邈巧断人命案

孙思邈巧断人命案文／王甲坤相传，唐代名医孙思速在盛夏某日途经一个村头，见人山人海，官府行役聚集，走近才知一名妇女因＊通奸夫、杀本夫＊而即将波斩。这妇人不停喊冤，声嘶力竭，煞是凄惨。孙思邀驻足问明缘由，当即果断地向官府行役周道「住手．此妇人无罪。＊在场...     

奇方妙法治秃头

奇方妙法治秃头文／王甲坤近年来脱发、秃头病症不断增加、虽有“聪明绝顶”之赞誉安慰，不毛之地的光头势必影响美观，甚至给患者造成沉重的思想负担。下面介绍几种治疗秃头的奇方妙法。１牛舔秃头生新发在联邦德国特里夫斯城，有一名叫埃里克的理发师，他发现了一种奇特...     

警惕癌症早期信号

中老年妇女突然“发福” 中老年妇女在短时间内突然出现腹部膨隆,腰围增大,并自觉乏力,下肢浮肿,可能是卵巢癌、子宫癌,以及盆腔恶性肿瘤的信号。这些痛症早期症状隐蔽,恶性程度高,病情变化快,可在短时间内发生腹膜转移,导致腹水。此时不要粗心地认为是内分泌紊乱导致的肥胖,应警惕是恶性肿瘤。 不明原因的腹泻 原发性肝癌早期症状体征不明显,很容易被误诊。在肝癌发病确诊前3个月内有腹泻者达到近一半。由于癌组织刺激胃泌素、前列腺素、血管活性肽的释放及分泌异位甲状旁腺激素,致使胃液大量产生,肠腺分泌     

老人诸疾宜药茶

人到老年,由于各脏腑功能衰退,免疫功能下降,易发生许多疾病。加之老年人身体对药物的分解、代谢、解毒能力较差,或久用药物造成耐药性,此病未愈,彼病又发。清代著名医学家陈藏器曰:“茶为万病之药。”老人诸疾,对症饮药茶,既可去药物之副作用、耐药性等危害身体之弊端,又有治病防     

母乳不足食疗佳

从缺乳病因来讲,分气血虚弱、肝郁气滞两大病因。 气血虚弱型缺乳多见于体质虚弱,脾胃素弱或分娩时间过长、失血过多的乳母。其主要症状为产后乳少,甚至点滴皆无,乳汁滑稀,乳房柔软,唇舌淡白,面色不华,精神倦怠,食欲不振。食疗处方如下:     

脐部用药治病多

肚脐,祖国医学又称“神阙”,为奇经八脉中任脉之穴。其内联五脏六腑,沟通十二经脉,外达四肢百骸。脐部给药具有治疗范围广,疗效速,无副作用,药简价廉,容易掌握等优点,适用于内、外、妇、儿诸科的常见病、多发病及疑难危急病症。 内科 胃下垂 五倍子5克,蓖麻仁10克,共捣泥,涂敷肚脐,纱布胶布固定,每日早、中、晚加热一次,四天换一次药,连用6—10次即愈。 胃脘痛 因受寒、饮冷所致胃脘痛,可用胡椒粉3克,巴豆3粒,共为细末,姜汁调糊,涂敷肚脐,用纱     

巧用醋

醋含有醋酸、氨基酸、琥珀酸及微量元素等,有很好的医疗保健功效。 1、防治传染病:经常吃些加醋食品或用醋在公共场所蒸发消毒,可有效地防治流行性感冒、腮腺炎、肠道传染病等。 2、消除春困:常吃醋可有效地对体内乳酸氧化,从而消除春困,缓解疲劳。 3、治晕车、船:春游前喝杯加醋的温开水,可有效地防止晕车、晕船。 4、解鱼蟹毒:吃鱼蟹时适当加点醋,可有效地解除并防止其中毒。 5、治荨麻疹:每日用醋擦涂2次,可有效地消除荨麻疹。 6、润泽肌肤:用2份醅加1份甘油混合涂面,可使面部皮肤光洁细嫩。 7、消除头屑:温水中加些醋洗头,可消除头皮屑,并有护发美发功效。 8、治足癣、脚气:用热水加些醋泡洗,可有效地治疗足癣、脚气。 9、治疗咽炎:用食醋加点蜂蜜含漱,治疗咽喉疼痛速效。