"五川灵仙汤"熏洗治疗足跟痛

足跟痛是中老年人的一种常见病症,尤以女性为多见。其主要表现为单侧或双侧足跟或脚底部酸胀作痛或针刺样痛,步履困难。多因跖筋膜创伤性炎症、跟腱周围炎、跟骨皮下滑囊炎、跟骨骨     

养阴清热话石斛

石斛,为兰科多年生常绿草本植物,其茎入药用,具有滋养胃阴,清热生津之良好功效。入药始见于《神农本草经》,据载:“补五脏虚劳羸瘦,强阴,久服厚肠胃,轻身延年”。随后《本草再新》亦云:“理胃气,清胃火,除心中烦渴,疗肾经虚热,安神定惊,解盗汗,能散暑”。凡热病,伤阴而出现津液缺乏、口干热燥、心烦口渴、低热不退、余热不清、食欲不振、头目虚眩等症,服用石斛最为适宜。石斛可以盆栽,既供观赏,又供药用。热性体质的中老年人,如因胃阴不足以致口干舌燥,津液匮乏,心烦灼热,两目昏花,可采撷一、二根鲜石斛,配上麦冬、生地和甘草泡水喝,能取得…     

"归蓉五仁汤"治疗虚性便秘

中医认为,排便的过程是依赖大肠的传导功能来完成的,而大肠的传导功能正常与否,又取决于肠道的润涩及与之相关的脏腑功能是否正常。若劳倦、饮食内伤,或病后、产后以及年老体弱之人,气血两亏,气虚则大肠失去传送能力,血虚则津枯不能滋润大肠。若病久     

经前乳房胀痛是不是病

我在月经来潮前几天,老觉得乳房胀、乳头痛甚至不能触衣,还有脾气急躁易怒,胸胁和小腹胀痛等不适。我是不是得了什么病?山东聊城小英小英读者: 月经前乳房胀痛,这是一种月经前期紧张综合征的一个症状,是由于某些内分泌功能失调造成的。祖国医学认为,月经前期乳房胀痛和伴有的其它症状,多是由于精神过度紧张、忧郁、暴怒等精神刺激所引起的。因肝脉布     

眼睛"下水道"的化脓症--泪囊炎

眼睛是人的视觉器官,它就像一台十分精密的仪器。它的主体部件是眼球、眼睑和结膜等,眼肌和泪器则是辅助装置,虽是辅助装置,却也缺一不可。其中泪器又由两个零件组成——泪腺和泪道。泪腺是贮存器,人的眼泪便由它生产和贮存。泪道包括上、下泪小点,上、下泪     

产后发烧莫大意

产妇在刚生过孩子的一昼夜之内体温可略为升高。产后第三、四天因乳房充盈、乳汁流通不畅，体温亦可升高，但一般不超过３８℃，而且很快恢复正常。除此以外的发烧，都应视为异常。俗语说：“产后多虚。”由于产妇分娩体力消耗较大，加上流血、出汗及喂奶等原因，机体抵抗力降低，容易得“月子病”。因此，如果产妇在“月子”里发烧，切不要以为只是头痛脑热而等闲视之，必须及时查清原因，适当处理。产后发烧，最常见的原因有感冒、产褥感染、乳腺炎和泌尿系感染等。产妇在生产时，毛孔开得很大，生产后不少产妇出汗，汗腺口（汗毛眼）一直…     

营养小辞典

失眠了，经常服用镇静剂、安眠药并非上策，不仅会产生对药物的依赖性，而且容易造成肝损害，甚至还可能影响人的思维活动。采用药粥疗法调理失眠，颇有效验，且无副作用。     

幼儿自汗症的饮食调理

自汗症为幼儿的一种常见病，主要表现为不因天热活动而自然汗出不止。主要由气虚卫外不固或气阴两虚所致。采用食疗法调理，幼儿易于接受，且收效良好。因气虚卫外不固所致者，除常自汗外，且多伴有面色萎黄无华、神倦乏力、畏冷喜暖，治疗宜益气固表。黄芪粥取黄芪,-克，白术2克，大红枣.-个，粳米2-克。先将黄芪、白术水煎取汁适量，然后加入粳米、大枣煮成粥，加白糖适量调味，代早餐食。芡实粥取芡实/-克，浮小麦2-克，大红枣.-枚，小米2-克。先将浮小麦水煎取汁适量，然后加入芡实3捣碎4、大枣、小米共煮成粥，代早餐食。因气阴两虚所…     

奶疮妙方——瓜蒌公英汤

奶疮,现代医学叫“乳腺炎”,中医称“乳痈”,是妇女哺乳期的一种常见病。初产妇最易发生。如果奶疮治疗不及时,短期内会转化成脓疱。笔者在医疗实践中自拟“瓜蒌公英汤”,治疗奶疮初期未化脓者近百例,一般服药2—3     

养生当以“和”为先

“和”,乃协调、和谐、平衡、融洽之谓也。“和”,存在于天地万物运化之中。植物从幼苗到开花、结果,是因为土壤、雨水、营养、光照诸因素和谐一致。否则,难免黄瘦、萎靡、枯槁。人也一样,需要在多方面保持“和”的状态,方可能防老抗衰,益寿延年。一、与社会和这就是要求遵守政府法令,遵守社会公德,重视道德修养,光明磊落,行善积德。这样,心理自然处于愉悦平衡状态,身体机能必然和谐,有益于身体健康。有些人纵欲贪欢,迷花恋蝶,喜新厌旧,以玩弄异性为荣,甚至不顾他人的婚姻家庭幸福,