老年痴呆可预防

老年性痴呆是一种大脑进行性退化性病变。其表现为记忆力严重衰退，并伴有对事物的理解力、分析力、逻辑思维能力等全面下降或缺陷，生活不能自理。     

淤泥不染君子花

“腻玉肌肤碧玉房,累累波面衬红妆。”荷花,又名芙蓉,气质高雅,“出淤泥而不染,濯清涟而不妖”,被誉为“花中君子”。炎炎夏日,漫步荷塘,“接天莲叶无穷碧”,亭亭玉立,金莲冉冉,香气四溢,沁人肺腑。荷花与荷叶,不仅有极高的观赏价值,而且有很高的食用营养价值和奇特的药用疗效。青黛翠绿的荷叶,取其清晨含露鲜品煎汤和粥,可用以夏日防暑;鲜荷叶熬绿豆汤,频频服之,主治三伏天中暑高热;以粳米50g煮粥,临熟入鲜荷叶一段(切末),可解夏季暑湿所致的发热、口渴、厌食、胸闷、乏力之证。近来,医学家还发现荷叶有降低胆固醇,扩张血管的疗效,并有减肥…     

前列腺肥大者的性生活

我今年57岁,自从两年前患上了前列腺肥大症,就一直对还能否过性生活心存疑惑,甚至采取了“敬而远之”的消极态度。因此,希望能在这个方面得到指导,以使我能对此有一个正确的认识。     

青少年变声期的饮食保健

<正> 青少年一般在14～16岁左右进入变声期。这个时期是他们喉头、声带增长发育的阶段。其表现为:声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、分泌物增多等。变声期一般为半年至一年。变声期保养嗓子,除了要注意科学合理地使用嗓子,不要让它太疲劳以外,注意饮食方面的调理也是至为重要的。首先,应注意胶原蛋白和弹性蛋白的摄入。发音器官主要是由喉头、喉结     

胡萝卜泥治疗婴儿腹泻

婴儿腹泻时，若能在药物治疗的同时，饮食上给予胡萝卜泥分次服食，有助于病情康复。     

儿童缺锌宜食疗

据近年调查,我国许多地区儿童缺锌发生率较高。中国预防医学科学院测定了19个省市1400多名儿童头发中的锌元素并作了膳食中锌摄入量的调查,结果被检测的儿童有60%缺锌,多为2￣6岁的孩子。在1.5￣6.5岁的幼儿中平均每日饮食摄入锌仅4m g,与此年龄段每日锌供给量10m g的标准相差甚远。儿童缺锌的表现常见为食欲减退、味觉迟钝、嗅觉异常、异食癖、上腹疼痛复发性口腔溃疡、皮炎、性成熟受抑制、细胞免疫功能低下、生长迟缓、精神萎靡等。有以上症状的儿童,家长应带他们上医院就诊,诊断明确后应在医生指导下服用适量的锌制剂加以治疗,如葡萄糖…     

让扁豆时常跃上餐桌

扁豆 ,又名蛾眉豆。在我国 ,扁豆栽种遍及大江南北 ,它具有鲜爽润口、清香甘美的特色。用扁豆制成的菜肴很多 :浙江、台湾的“凤凰豆”、“炒扁豆”、“油烤酱扁豆”等都是鲜香润脆的佳肴 ,颇有中国特色。又如 ,四川的“扁豆泥”是用扁豆制成甜菜 ;福建省的“扁豆花生羹”则是一种有名的小吃 ,风味颇佳 ;在山东 ,扁豆的吃法更多。人们还将吃不完的扁豆煮熟晒干 ,春节时放入肉汤中 ,也很诱人。祖国医学认为 ,扁豆性味甘、微寒 ,功用为健脾和中 ,化清降浊 ,除湿止渴。在民间 ,扁豆的食疗验方较多 ,现介绍几则如下 :脾气虚弱所致之腹泻 ,可用炒…     

孕妇的自我监护

孕妇的自我监护,就是在医生的指导下,孕妇及其家属每天对胎儿生长和发育情况进行检查。开展自我监护,既可消除思想上的顾虑,又可协助医生及时发现异常,有利于母子的健康。     

急慢性荨麻疹的治疗

荨麻疹民间称“风疹块”,是一种常见的皮肤病。有些荨麻疹经治疗后很快便可痊愈,称急性荨麻疹。但有些荨麻疹经治疗后仍不痊愈,可迁延一两年甚至十多年,则称慢性荨麻疹。 荨麻疹的症状很简单,发病时在患者皮肤上发生许多“风疹块”。为大小不等、形状不同的、高起皮面的暂时性水肿性斑丘疹,伴有剧烈瘙痒。患者常因此而搔抓不止,影响工作和睡眠。有些患者还可引起眼睑口唇浮肿。若病变同时发生在消化道,则有腹痛、腹泻;发生在呼吸道则可引起哮喘,严重者并可引起喉头黏膜水肿导致窒息,甚至可引起过敏性休克,应引起我们的警惕。