正确认识“无糖”食品

随着人们对于健康的不断关注,不少食品的新名词逐渐进入了我们的生活中,有一类食品,大家对于它褒贬不一,那就是——无糖食品。目前市面上出售的无糖食品种类很多,如无糖牛奶、无糖巧克力、无糖饼干、无糖点心等,甚至还出现＂无糖月饼＂这样的新产品,往往被大家作为走亲访友的＂必备佳品＂。如此种类繁多,不禁让人疑惑,无糖食品是不是就是真的一点不含糖,一点甜味也没有？其实还真不是这样的。     

防癌佳品——红薯

有一种食物红透了我们的餐桌,风靡了大街小巷,而且还由于它具有着很好的保健防癌的效果,而深受大家的喜爱,那就是红薯。日本国立癌症预防研究中心对有明显抗癌效应的蔬菜进行了排名,其中熟红薯、生红薯被排在第一、二位。那究竟这看起来普普通通的红薯隐藏着什么防癌的奥秘呢,接下来就为大家揭晓一下。