气功医疗规范之我见

气功医疗规范之我见河北省北戴河气功疗养院张天戈气功医疗能否再提高一步，使之走向标准化、科学化、规范化，是当前气功医疗工作者的议论话题。气功热和气功文化的形成，对气功的发展无疑具有推动作用，但也带来门派之争，给气功医疗的推广和科学实验带来困难。所以气功...     

咽津养生法

中国古代许多医学著作中,都记载了咽津功的方法及其作用.古人把口中的津液称为醴液、华池、玉泉、琼浆、醍醐、金津、玉液等.如晋·<抱朴子>记载:"能养以华池,浸以醴液,清晨叩齿三百过,永不动摇."又如东汉文物<铜尚方规矩镜>中铭文记载:"渴饮玉泉,饥食枣."这里浸醴液、饮玉泉,就是古代的咽津养生气功,而道家把它称为玉液炼丹,流传久远.常年坚持锻炼,可以祛病,可以保健,可以延年.     

防治老人“八大怪”

中国人进入老年阶段，会有些比较“奇怪”的现象，也就是老年人常有的“怪症”。我国著名老中医岳美中在世时曾总结了老年人的“八大怪”，简述如下。     

无疾而终并非虚妄之想

我小时候,父亲讲过一个真实的故事：在辽宁省桓仁县一个偏僻的山村里,有一个一百二十多岁的老太太,耳不聋,眼不化,牙齿只掉俩,一生吃素,从来不吃药,小病用食疗。问起她的年龄,总说99,原来民俗忌讳百岁,认为那是该死的年龄。有一天,她洗漱完毕,穿戴整齐,把子女叫到跟前,嘱咐了后事。儿女认为她没有病,不会去世,也没有在意。第二天见她没有像往常一样早起扫院子,到她屋里一看,只见她坐在炕头依墙打坐,怎么叫也不答应,原来已经安详地去世了。     

知了声中的“入静”

一年一度的盛夏到了。新一代的知了也成熟了,开始天天鸣叫。说起知了,我不由想起了一段陈年往事。 捉知了也是工作     

意气针法及其临床应用

祖国医学的针灸疗法 ,主要是通过针刺 ,使经气疏通或气至病所而达到止痛、治病的目的。这种循经感传古代已有详细记述 ,近代又有新的研究。在临床观察中证实 ,“气至而有效” ,“气至病所”则疗效更好 ,这说明针灸可以激发经络之气 ,并使经气运行通畅 ,从而治疗疾病 ,提高抗病能力。这就是说 ,气功是通过意守、呼吸、姿势的锻炼而使内在经气主动运行 ,如大小周天运行就是任督脉经气交流等 ;而针灸则是通过针刺而使经气（被动）疏通。两者的手段不同 ,但目的都是活跃经气或激发经气。但是 ,在应用针灸治疗疾病时 ,并不是每个人、每个穴位都能…     

意气针法及其临床应用

祖国医学的针灸疗法 ,主要是通过针刺 ,使经气疏通或气至病所而达到止痛、治病的目的。这种循经感传古代已有详细记述 ,近代又有新的研究。在临床观察中证实 ,“气至而有效” ,“气至病所”则疗效更好 ,这说明针灸可以激发经络之气 ,并使经气运行通畅 ,从而治疗疾病 ,提高抗病能力。这就是说 ,气功是通过意守、呼吸、姿势的锻炼而使内在经气主动运行 ,如大小周天运行就是任督脉经气交流等 ;而针灸则是通过针刺而使经气（被动）疏通。两者的手段不同 ,但目的都是活跃经气或激发经气。但是 ,在应用针灸治疗疾病时 ,并不是每个人、每个穴位都能得气 ,这是为什么呢？究其原因 ,除要选穴准确、补泻手法适当、辨证无误、针灸时机恰当外 ,施术者还要懂得运用一种非常重要的但已被世人所忽略的意气针法。这种意气针刺手法 ,不只是通过针刺一定穴位 ,调动病人自身经气运行 ,而且是医生在施针法时把施术者的意气通过针体传导到病人穴位上 ,使病人的经气得到激发或恢复 ,以提高临床疗效。意气针法基本功锻炼方法气功疗法是以练意、练气为主要内容的 ,当修炼到一定程度 ,有了功夫 ,产生了意气 ,这时以意领气 ,气流可按练功者的要求而运行到全身各个部位。气...     

高血压的发病因素及防治

高血压是最常见的心血管病,也是我国人群脑卒中和冠心病发病的最重要危险因素。除本身的直接危害外,更主要的是造成心、脑、肾等靶器官的损害,进而导致发病、生活质量下降、致残和致死。因此,高血压的防治对提高我国居民的整体健康水平有着十分重要的意义。     

“三调”养心之核心:调心

想身体没病,先心里没病人之所以感到心情舒畅、轻松愉快,有一种满足感、幸福感,是因为大脑快乐中枢兴奋,分泌了适量的"内源性吗啡"的结果。在这种情况下,全身各系统都能调控到最佳状态,就是中医所谓"阴平阳秘",气血调畅,则百病不生。反之,负面情绪,恶劣的心情,     

miR-218-1-3p对非小细胞肺癌细胞侵袭和迁移影响

目的 非小细胞肺癌(non-small cell lung cancer,NSCLC)因其侵袭性而导致预后不良,miR-218可对多种肿瘤的进展起到抑制作用.本研究探讨miR-218-1-3p对NSCLC A549细胞侵袭和迁移影响.方法 使用LipofectamineTM 2000 Reagent将miR-218-1-3p mimic转染入NSCLC A549细胞中,实时定量聚合酶链反应(real-time PCR,RT-qPCR)检测各组细胞中miR-218-1-3p的表达,Transwell小室法测定其侵袭及迁移能力,荧光定量PCR检测细胞迁移侵袭相关指标基质金属蛋白酶2(matrix metalloproteinase 2,MMP-2)、MMP-7、MMP-9、Rho A、Rho B和Rho C的变化.结果 同对照组相比,上调mir-218-1-3p明显抑制了A549细胞的侵袭(t=4.028,P=0.016)和迁移(t=8.911,P=0.001),其侵袭和迁移的抑制率分别为37.8%和53.6%.MMP-7降低至对照组的(0.68±0.19)倍,t=2.931,P=0.043;MMP-9降低至对照组的(0.58±0.15)倍,t=4.875,P=0.080.结论 miR-218-1-3p能够抑制NSCLC A549细胞的侵袭和迁移.