正念减压改善肠易激综合征的效果

目的:探讨肠易激综合征(IBS)治疗方法。方法:对门诊就诊志愿者69例进行正念减压疗法6个月,应用症状自评量表和炎症性肠病问卷对干预前后效果评估情绪、情感状态及社会功能。结果:正念减压(MBSR)训练前后SCL-90结果比较躯体化有显著变化(t=3.753,P0.01),焦虑(t=2.219)、敌对(t=20.60)、抑郁(t=2.032)、人际关系敏感(t=3.141)及恐怖(t=2.772),变化有统计学意义(P0.05),强迫症状、偏执及精神病性变化不明显(P0.05);炎症性肠病问卷肠道症状(t=-2.085),全身症状(t=-2.542)、情感功能(t=-2.088)、社会功能(t=-3.259)及总分(t=-3.314)均有统计学意义(P0.05)。结论:MBSR训练能够改善IBS患者心身状态和社会功能,提升了幸福感。     

潜艇艇员睡眠障碍心理内在控制干预效果观察

目的:观察心理内在控制干预潜艇艇员睡眠障碍、实现睡眠本能重塑的效果.方法:选择因失眠就诊的潜艇艇员38例,均给予自我放松、专注,自我觉察、审视、对话,归因分析、自我疏泄与接纳,强化信念、提高自信、实现成长等心理内在控制干预,为期100天.分别在干预前后10天内采用睡眠日记评估睡眠规律指数(SRI)、匹兹堡睡眠质量指数量...     

军人比武前后心理应激与人格特征的相关性变化的研究

目的探讨官兵比武时心理应激状态及与人格特征的关系,为军事应激条件下进行适宜的心理干预提供依据。方法对参加比武的252名官兵,在比武前后应用军人心理应激自评问卷(PSET)、症状自评表(SCL-90)及艾森克个性问卷(EPQ)进行调查,个性与比武后SCL-90各因子进行相关分析。结果 252名官兵比武后PSET评分T分≥70分的人数由18人(7.1%)增至76人(30.2%),PSET积分增高,与比武前比较有显著性差异(P<0.05);比武后躯体化、强迫症状、焦虑等附加项目均较比武前明显增高,P<0.01,精神质(P)和神经质(N)分值比武后高于比武前(P<0.05),而内外向(E)和掩饰(L)分值比武前后比较无显著性差异(P>0.05)。比武后SCL-90因子评分与EPQ量表的精神质(P)和神经质(N)成正相关,与内外向(E)和掩饰(L)分值成负相关。结论比武作为一种较强烈的心理刺激引起一系列的心理应激变化和损害,情绪不稳定和过于内向等性格容易产生心理障碍,选择适宜的心理训练,对提高官兵的心理应激能力十分必要。