注意防雷

雷电是一种自然现象。也是联合国减灾十年委员会公布的对人类威胁最严重的八大自然灾害之一。现在是炎热时节.正是雷雨天气最多的时期,遭雷击致人死伤和经济财产重大损失的事件屡有发生。那末,当雷暴天气发生时,你该如何防御呢? 当雷暴天气发生时,你若在户外,应注意以下几点:不宜停留在小型无防雷设施的建筑物、车库、车棚附近;不宜停留在山顶、山脊和建(构)筑物     

急性心肌梗死辨证施护临床研究

目的:观察中医辨证施护急性心肌梗死(AMI)患者的临床疗效。方法:选取AMI患者72例为研究对象,采用随机数字表法将其均分为2组,对照组36例,采用常规护理;观察组36例在常规护理的基础上进行中医辨证施护。观察患者的护理效果。结果:干预后,2组中医症状积分均明显降低,且观察组评分均低于对照组(P<0.05);干预后,2组应对方式中的退避、自责、幻想积分均降低,且观察组更低,其余应对方式解决问题、合理化、求助积分均升高,且观察组更高(P<0.05)。干预后,2组自我护理能力量表(ESCA)各项评分以及总评分均升高,且观察组评分均高于对照组,差异均有统计学意义(P<0.05)。干预后,2组生活质量各项评分均显著升高,且观察组评分均明显高于对照组,差异均有统计学意义(P<0.05)。结论:中医辨证施护AMI患者效果较佳,优于单纯使用常规护理,可显著改善患者临床症状,提高应对能力和自护能力,从而可较好地促进其生活质量的提高。     

健康生活从指数开始

随着数字化时代和e时代的来临,人们的生活水平逐步提高,自我保健意识不断增强,人们已越来越重视自己的身心健康。前不久,有专家提出了一种健康新观念——按指数生活。这些指数是一类科学的指标和数据,与人们的健康密不可分。按照指数生活,将是本世纪人类走向健康的发展趋势。人体体重指数自己是胖了还是瘦了,与正常体重相比偏重还是偏瘦,是许多人非常关心的问