手指操让智慧之树常青——防治老年痴呆症的简便疗法

中老年人经常活动指关节,有助于预防老年痴呆症的发生。最近有研究证明,活动手指时,大脑血流量增加,有助于改善智力,使思维敏捷,不经意间就可以缓解老年痴呆症。手指操简单、方便、易行,尤其对老年人较为适合。从中医观点来看,手上集中了许多与健康有密切关系的穴位,联系着全身的内脏,适当地刺激这些经络穴位,可使大脑皮层得到刺激,预防老年痴呆的发生。     

手指操让智慧之树长青——防治老年痴呆症的简便疗法

中老年人经常活动指关节，有助于预防老年痴呆症的发生。最近有研究证明，活动手指时，大脑血流量增加，有助于改善智力，使思维敏捷，不经意间就可以缓解老年痴呆症。手指操简单、方便、易行，尤其对老年人较为适合。     

给自己减负

我是一名从医30余年的神经内科医师和半个心理医师(从事心理工作是半路出家),同时又是一个胃癌患者.我愿把自己在临床工作中和与癌症做斗争的点滴体会告诉大家,希望能对癌症患者及其家属有所启迪,让我们携起手来同心同力战胜病魔.