勤动脑常写稿精神好

我学生时代就喜欢作文。从1960年5月1日《朝阳日报》创刊至今,我一直给《朝阳日报》写稿。四十多年笔耕不辍。退休后,时间充裕了,我写稿更来劲了。我热爱生活,兴趣浓厚。读书看报,听广播,看电视,不断学习、与时俱进,每有新发现、新问题、新题材,我便有感而发,不吐不快！     

用“黄金分割”求尺度

一、生活环境。人在四季气候更替变化中,要讲温度、湿度。养成早睡早起的好习惯,早晚温差大时,适时增减衣服。早晚温水漱口,冷水洗面,热水泡脚。37×0.618=22.3度最舒适。气温高于35度要防暑,低于5度要防寒。二、动静之间。动静养生是0.618比例关系,四分动,六分静,才是最佳的养生之道。动为健,静为康,忧生病,乐长寿。     

温暖下午茶 幸福慢生活

<正>提起下午茶,你就会想到精致的桌布、考究的茶具、丰盛的点心、茶的氤氲香气。偷得浮生半日闲,下午三四点钟,在窗明几净的舒适环境里喝喝茶、吃点可口的小点心、聊聊天,真是怡然自得的一刻。     

用“黄金分割”求尺度

一、生活环境。人在四季气候更替变化中，要讲温度、湿度。养成早睡早起的好习惯，早晚温差大时，适时增减衣服。早晚温水漱口，冷水洗面，热水泡脚。37×0．618=22．3度最舒适。气温高于35度要防暑，低于5度要防寒。