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间歇性低氧训练对力竭运动时心率及乳酸代谢能力的影响 总被引:1,自引:1,他引:1
王茂叶 《中国组织工程研究与临床康复》2004,8(18):3600-3601
目的:探讨力竭性运动对心率及乳酸代谢能力的影响。方法:对14名运动员进行间歇性低氧训练(intervalhypoxictraining,IHT),低氧训练模式:5min低氧+5min间歇(常氧);运动模式:低氧训练前及21d低氧训练结束后次日分别进行逐级递增负荷的功率自行车运动:起始负荷为40W,以后每3min递增20W,直至力竭。比较IHT前后的心率和乳酸水平。结果:IHT后的心率和血乳酸水平均低于IHT前,曲线均右移。结论:机体对IHT适应后,可以使心率下降,心率储备增加;机体血乳酸的消除速度加快。IHT使机体对同等强度的运动更加适应,提高了有氧代谢能力。 相似文献
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间歇性低氧暴露对小鼠Hb,RBC和WBC影响的观察 总被引:4,自引:0,他引:4
王茂叶 《中国运动医学杂志》2005,24(2):209
1 材料与方法1 1 动物与分组健康纯种雄性ICR封闭群小鼠 6 0只 ,体重 2 3 6± 5 2g ,国家标准啮齿类动物饲料喂养 ,自由饮食。室内空气流通 ,相对湿度 6 0± 1 0 %,温度 2 3± 2℃ ,严格控制实验条件。小鼠在室内适应性喂养 1周 ,按照体重分层后 ,随机分成 4组 :对照组、运动组、低氧组、运动 低氧组 ,每组 1 5只。1 2 实验设计1 2 1 游泳训练方式及负荷安排本实验采用递增时间游泳训练 ,水温为 30±2℃。正式训练前 ,运动组和运动 低氧组分别进行1周 6 0min/d的基础适应性训练 ,正式训练后 ,第 1周为 90min/d ,第 2周为 1 0 5… 相似文献
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近年来 ,随着对后交叉韧带的解剖、生理功能和生物力学研究的不断深入 ,特别是对其损伤后自然转归的深入了解 ,后交叉韧带损伤正日益受到重视 ,治疗方法的研究也正在不断深入。1 解剖及生理在功能解剖方面 ,Covery等[1 ] 根据后交叉韧带的形态和功能 (主要根据其纤维走行方向、膝关节活动时的力学行为和股骨附丽点的不同位置 )将其分为四个纤维区或束 ,分别称为前束、中央束、后纵束和后斜束。前束和中央束占后交叉韧带的 85 %~ 90 % ,后纵束和后斜束占 10 %~ 15 %。Torg等[2 ] 认为股骨附丽处对韧带的长度起决定作用 ,不存在… 相似文献
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间歇性低氧训练对力竭运动时心率及乳酸代谢能力的影响 总被引:3,自引:0,他引:3
目的:探讨力竭性运动对心率及乳酸代谢能力的影响。方法:对14名运动员进行间歇性低氧训练(interval hypoxic training,IHT),低氧训练模式:5min低氧 5min间歇(常氧);运动模式:低氧训练前及21d低氧训练结束后次日分别进行逐级递增负荷的功率自行车运动:起始负荷为40w,以后每3min递增20w。直至力竭。比较IHT前后的心率和乳酸水平。结果:IHT后的心率和血乳酸水平均低于IHT前,曲线均右移。结论:机体对IHT适应后,可以使心率下降,心率储备增加;机体血乳酸的消除速度加快。IHT使机体对同等强度的运动更加适应,提高了有氧代谢能力。 相似文献
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