清暑益气汤 酷暑保安康

清暑益气汤,是中医界至今仍然广泛应用的名方之一,或是应用于炎热的南方地区,或是应用于炎热的酷暑季节。其方有二,一为李氏清暑益气汤,一为王氏清暑益气汤。两方均为酷暑季节所常用,只不过李氏者不拘于四时,而王氏者更常用于暑气隆盛的酷暑季节。李氏清暑益气汤出自《脾胃论》(金,李东垣著),李氏是中医七大门派中补土派的掌门人,被誉为金元四大家,在中国中医界中拥有着不可替代的地位,他的很多名方如:补中益气汤等,沿用至今,效果非常。方中药物黄芪、人参、白术、炙甘草、炒曲补气健脾;麦冬、当归、五味子滋补阴血;葛根、升麻升举气血;苍术、黄柏、泽泻、青皮,陈皮共奏理气、清热、利湿之效;总看全方,具有清暑益气养阴,健脾利湿除烦的功效。而本方最大的好处就是清补之法,即补而不火,清而不寒。每于夏季酷暑季节服用本方,可治疲乏无力,精神不振,不思饮食,大便溏薄,困倦嗜睡,口干汗多等症时;另,体虚之人服用本方,可对身体有相当的补益作用。     

给子宫一个温暖的春天

女人身子要暖一点才好，身体寒冷可以穿衣，子宫寒冷呢？     

杨柳风 桃花颜 中医论春季皮肤护养

在中医眼中,春季的皮肤和春季地里长出的芽苗一样嫩,一样弱不禁风,需要倍加呵护,才能做好准备迎接夏秋冬不良气候与皮肤的过招。那么,我们该怎么处理好季节与皮肤之间的关系呢？春天是个打基础的季节,若是此时没有打好基础,我们的皮肤拿什么来抵御夏日的暴晒、秋日的干燥以及冬日的凛冽？不要把一年都耽误在这个美丽的春天。杨柳风里,让我们铸造自己的桃花颜吧。     

头痛是谁惹的祸

头部是我们身体重要经脉汇集的地方，如果把重要经脉理解成是交通干线的话，那么头部是一个名副其实的交通要塞。     

千古一脉 藿香正气散

藿香正气散 首载于宋代设立的太平惠民药局所编著的中国第一部成药典《太平惠民和剂局方》，该书收载各地名医验方、秘方数百首，所载处方均是临床效果极佳的，可谓是“信手而拈皆效验”。     

夏月脏腑总动员

今有夏炎,害于脏腑,名者当以为戒,以此道承之:不治已病未病,不治已乱治未乱。炎热的夏季,有机体或是无机体的新陈代谢正在以看不见的速度加快.躁动起来。我们赖以生存的脏器也不例外。面对着一年中温度最高的季节,它们也正经受着前所未有的考验。夏季     

做个暗香男人

生活中，我们都会用各种有香味的东西去遮盖身上影响嗅觉的气味，但正常的人体是不会有很明显的体味的，即便有也是会很淡的，可以很容易遮盖。就像水果蔬菜一样，只有腐烂的才会出现令人作呕的气味，所以一但你出现了明显的体味，说明你的身体出现了比较严重的失衡，千万不要试图去遮盖那些气味，一定要找到它们的根源。同日寸，试试用具有芳香气味的中药来祛除体内产生异味的根源，最后取代异味，使体内散发出阵阵暗香，提升你的社交魅力。     

给点阳光就灿烂

为什么不会寒冷为什么不会疲劳只有一个原因体内有充足的阳光而阳气只能来源于阳光早上起来去上班,太阳还没有出来;到了单位,有干不完的工作,午饭只能足不出户的解决掉,紧接着开始忙碌着下午的工作;下班时,天空多半已由星星月亮执政。什么时间才能和太阳有一个亲密的接触?不亲近太阳,哪来阳刚之气。给个晒太阳的理由先     

秋阳热烈小心肝

所谓多事之秋,就是因为在这个即将到来的天高气爽之季,身体的重要脏器需要下点功夫去维持平衡协调,如果这种平衡被破坏,至少在接下来的几个季节里人体都不会和大自然有着完美的和谐。在中医理论中,男性的肝脏作为主打脏器,为身体的健康平衡起着相当重要的作用,而阴液充足是肝脏健康状态的重要体现。秋季,正如春季多风、夏季酷热、冬季严寒一样,也拥有着自己的自然属性——燥。燥就是人体内水分的蒸发明显多于摄入量的一种状况,由于缺水状态较为严重,会让依赖于水而生存的肝脏表现出很多的不适。那便意味着,男人就算不是水做的骨肉,也一样需要经常浇浇水,才能健康茁壮。     

唇不会对健康撒谎的

不管是交谈还是做其他事，人们都有意无意地在观察着对方的唇。