"三养"与"三动"

人家常常问我，您老人家已80多岁了，为什么额上还不见皱纹，倒是鹤发童颜，您究竟有什么养生之道?我笑着说：我并没有特别的养生法，要说有，那总结起来，就是“三养”、“三动”。     

摩腹步行告别糖尿病

大约10年前,医生给我戴上了糖尿病的“帽子”。我从医书上得知,这是一种慢性病,必须终身服药、节食,心中黯然。我当时50多岁,今后还有一段人生道路要走,心想总不能老是这么病恹恹地挨日子。好在对症下药后,病情有所减轻,经医生指点,我知道糖尿病患者除服药、节食外,还     

用药不必“前怕狼后怕虎”

龙源期刊网是国内最大的中文期刊网站,每年都发布国内中文期刊中外访问排行报告。近目,该网发布2009年第4季度访问前100名排行报告,《家庭医药》在1000多种期刊中访问量国内排行（TOP100）位列第25位,海外（TOP100）位列第16位。     

遭遇误诊

正经常看到各种媒体对医院和医生宰病人的报道,开始是气愤,以后听多了,看多了,渐渐也就麻木了,有时还庆幸自己没有遇上这样的庸医,然而,庆幸归庆幸,终究还是逃脱不了这样的遭遇,而且是连环遭遇,可谓惨矣!大概是在高原时间待长了的原因,回到内地我总是这儿或那儿不舒服。前一阶段,发现鼻子上长出了一个红疙瘩,起初并未在意,也因为怕去医院,一拖再拖,后来感到有些妨碍"公务"了,不得不去一家大医院诊治。本人历来相信中医,