保健食品,拨开迷雾见真知

随着科技的发展、社会的进步,人民生活水平不断提高,但同时因为环境污染、压力、生活节奏加快、饮食习惯的改变、食品工业的发展等原因,我们也越来越远离天然食物。大量营养随着食品的不断深入加工而迅速流失,也让人们对于健康日益关注。与此同时,大量保健食品通过各种渠道进入     

慢性疲劳专袭都市白领

你累吗?你是否感觉长时间的极度紧张或精神负担过重、记忆力大不如前、注意力无法集中、失眠、头痛、精神抑郁呢?你也许并没有注意,但是这种多发于IT人员、文秘、财务人员、职业经理人等脑力劳动者(白领阶层)的身体症状已经引起了医学界和营养学界的高度关注。     

生态环境病与饮食安全

关于强大的古罗马帝国消亡的原因有许多说法，其中一个与重金属“铅”有密切的关系。在古罗马时代，贵族用很贵重的铅壶装酒、饮酒，作为身份的象征，在生活中也大量使用铅制品。大量使用铅制品导致的铅中毒使盛极一时的罗马贵族消亡。当时铅中毒的程度极为严重：罗马帝国人的平均年龄只有25岁；很多贵族妇女不能生育，流产的也很多；婴儿的夭折率很高。而且出生的孩子普遍智力低下。正是这些原因导致了帝国的逐渐衰亡。这种导致古罗马帝国衰亡的疾病现代称之为“生态环境病”。     

慢性疲劳专袭都市白领

你累吗？你是否感觉长时间的极度紧张或精神负担过重、记忆力大不如前、注意力无法集中、失眠、头痛、精神抑郁呢？你也许并没有注意,但是这种多发于电脑软件开发、文秘、财务人员、职业经理人等脑力劳动者（白领阶层）的身体症状已经引起了医学界和营养学界的高度关注。     

善用保健品 合理“第四餐”

崇尚养生已成为现代人的生活潮流,保健食品几乎是不少人每日的必需品,根据卫生部门统计,目前国内有超过半数以上的人在服用维生素补充剂。但有人指出,保健食品市场混乱,虚假宣传、违法添加药品等情况屡禁不绝。这不但给消费者造成了一定的经济损失,而且因为听信保健食品的宣传造成贻误疾病正常治疗的事件也时有发生。那么,保健食品,我们到底该不该吃呢？     

杜拉拉的健康宝典

《杜拉拉升职记》的热播让万千职场女性跃跃欲试!想成为杜拉拉式的＂职场女王＂,努力工作之外决不能忽视了＂革命的本钱＂——健康。职场打拼不仅需要活力和激情,更需要耐力和坚持力。关注自身健康,为身体带来充足而持续的营养支持,才能打好这场职业生涯的＂持久战＂。     

女性瘦身,健康为先

网络笑话称,二月不减肥,三月徒伤悲,四月徒伤悲,五月徒伤悲,六月徒伤悲……月月徒伤悲!春季是女性减肥的高峰期,市场充斥着各种减肥产品、疗法和服务的宣传。很多女性在盲目减肥瘦身之后出现了很多问题,比如反弹、厌食、免疫力低下、头晕等健康问题。怎     

细胞培养在获得药用植物有效成分中的研究

植物细胞不仅具有形态建成全能性，同时还具有物质代谢全能性。利用植物细胞全能性发展起来的细胞培养等生物技术是解决药用植物资源日益匮乏，实现药用次生代谢产物工业化的有效手段之一，主要综述了利用细胞培养和基因工程在获得药用植物有效成分中的研究进展，并对这些领域存在的问题及发展前景进行了讨论。     

断食疗法排毒健身

最近,断食疗法在社会上悄然兴起。其实,断食疗法是一种非常古老的自然疗法。佛教中有六斋日、十斋日、过午不食的说法,民间夏末秋初时有让儿童禁食二、三顿的传统,这些都是中国古代运用断食疗法的例子。道家有言:“不食者神明而长寿。”古代的圣哲贤人经常断食,不只为了健康,也为了能够提升心智及灵性。他们认为:填饱的胃不能思考。”古希腊哲学家苏格拉底和柏拉图经常断食,《圣经》中也提到“:断食时,不要愁眉苦脸,但要清洁而愉快。这样你的目光将闪亮如晨曦,你的健康将更加速向前跃进。”可见,古人认为断食可使身与心都得到非常大的益处,…     

保健新星——银杏叶

银杏又名白果，被认为是世界上最古老的树种。可以考证的历史有2亿年以上，素有活化石之称。银杏具有极高的药用价值，我国是银杏树资源最多的国家，拥有量占世界总量的70％以上。居世界第一位。