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一些少女,为了控制自己的体形而经常不吃早餐,认为少吃一顿饭,就可以达到减肥的目的,或保持苗条的身材。这种方法能减肥吗?不能,而且会越发胖起来或导致疾病。为什么不吃早餐,身体反倒会胖起来呢?原因是,因为早餐不吃,上午学习、工作或劳动半天,肚子饿了,中午必然要多吃,甚至晚饭也要多吃,这样,两顿的饭量甚至超过三顿的饭量,特别是集中食用,消耗不掉,就贮存起来,所以人更易胖起来。日本相扑运动员,就是不吃早餐,练到中午,饱餐一顿,晚餐照吃不误,一天总量并不减少,甚至增多,从而促进身体发胖。不吃早餐,不但不能减肥,相反,还有很多害处。其… 相似文献
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"狗不理包子"出自天津,誉满海内外.大凡来天津的人,没有不去光顾"狗不理包子铺"的.有趣的是,许多人只知"狗不理"的鼎鼎大名,却不知它的来历或知之甚少. 相似文献
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急性乳腺炎常发生于产后3~4周,笔者自1986年以来采用手法按摩治疗早期乳腺炎58例收到良好效果,现介绍如下。1一般资料本组共58例,门诊患者49例,住院患者9例。年龄20~33岁,平均25.5岁。其中初产妇53例,经产妇5例。单侧乳腺炎7例,双侧乳腺炎51例。2方法2.1乳房检查:患者平卧或坐位。望诊:看乳房发育情况和外形,两侧是否对称,皮肤红肿程度及范围,乳头有无内陷。触诊:局部温度,肿胀程度,硬结大小,压病部位及范围,有无波动感,有无腋窝淋巴结的肿大,检查乳头有无皲裂,挤压时有无乳汁或脂类栓于排出。2.2方法步骤:①术者… 相似文献
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急性肝炎的治疗以药物治疗、饮食调理和休息为主.药物治疗旨在消除病因;休息要根据病情而动、静结合;饮食调理的目的是通过合理的营养来改善病人的营养状况,增强体质,保护肝脏,使损伤的肝细胞修复和再生. 相似文献
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脊柱侧凸是脊柱在三维空间内发生的结构和形态上的畸形 ,病变通常为脊柱的多个节段共同向侧方弯曲 ,青少年多见。CD棒矫形手术是一种治疗脊柱侧凸的新型、疗效好的方法。其优点是 :矫形力度大 ,适用范围广 ,术后卧床时间短 ,患者可免于穿沉重的石膏背心或应用石膏床 ,因而深受患者欢迎。但CD棒矫形手术难度大 ,切口长 ,术中剥离多个椎体节段 ,还需植入矫形物或植骨 ,因此又是骨科较复杂的手术 ,对护理工作要求比较高。我院骨科已开展此手术 6例 ,均取得良好的治疗效果 ,现将护理体会报道如下。1 护 理1 1 术前护理1 1 1 心理护… 相似文献
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