春季养肝润燥粥

正中医认为,春属木通于肝,肝的生理特性也就像春天的树木那样生发条达,若能在春季调养肝脏,可以提高人体抵抗疾病的能力。肝脏是人体主要的解毒代谢器官,它可保护机体免受损害。保护好肝脏就能抗衰防老,延年益寿。在食疗方面,因为"肝主青色",青色的食物可以起到养肝的作用,所以在春季食用一些天然原味的绿色蔬菜如菠菜、芹菜等,具有滋阴润燥、舒肝养血的功效。现简单介绍几款取材方便、制作简单、功效甚佳的春季养肝润燥粥,供选用。     

当心这些药易诱发水肿

正年近古稀之年的贺大伯,因为血压高,长期服用降压药,近来他发现双侧小腿都有些浮肿的现象,心中疑惑不解,便去医院咨询医生。医生告诉他,这是服用降压药产生的不良反应,是药物性水肿。药物性水肿产生的原因主要是用了某些药物,如钙拮抗剂、肾上腺皮质激素、睾丸酮、雄性激素、雌激素、胰岛素、硫脲、甘草制剂等,从而引起的身体体液平衡紊乱,体液潴留于组织间隙而产生的全身或     

常提重物慎防“扳机指”

周大伯退休后每天到菜市场买菜,由于买的东西太多,塑料袋提手又太细,有时把手指关节勒得通红,还有点发麻、疼痛,但他没太在意。前天,他又提着沉甸甸的塑料袋回家,突然手指疼痛,一看手指红肿,右手中指、食指伸不开了。他急忙到医院就诊,医生说他这是扳机指,与常提重物有关。     

老人常提重物慎防“扳机指”

正周大伯退休后每天到公园锻炼完,就会到菜市场挑选新鲜的蔬菜、水果和副食,双手提着大大小小装满物品的塑料袋满载而归。能为全家人购买合适的食物,他感到心里十分高兴。由于买的东西太多,塑料袋提手又太细,往往把手指关节处勒得通红,还有点轻麻微痛的感觉,但过一会儿也就好了,周大伯并没放在心上。前几天,周大伯又提着沉甸甸的塑料袋回家,没走多远,手指疼得厉害,他忙放下东西,一看手指发红发肿,右手中指、食指伸展不开了。     

小儿呕吐中医有良方

<正>小儿呕吐是婴幼儿及儿童时期常见的多发病之一,可见溢乳、普通呕吐、喷射性呕吐及周期性呕吐,以呕吐为主要症状。常伴腹痛、腹胀、腹泻、不思乳食、头晕、面色苍白、精神疲倦、四肢欠温、便秘、口渴、尿少等。病程或长或短,时轻时重,日久不愈。本病病因复杂,大多     

膝关节滑膜炎预防是关键

近期,年仅39岁的古先生成为养老院里最年轻的住户引发热议.原来,古先生被确诊为膝关节滑膜炎,需要长时间的治疗和恢复.而他下肢活动受限,生活不能自理,又无人照顾,只好住进养老院调养康复.那么,膝关节滑膜炎是怎样一种病呢?     

药膳调理慢性鼻炎

正急性鼻炎未经彻底治愈,往往会转成慢性鼻窦炎或萎缩性鼻炎,是鼻黏膜及黏膜下层的慢性炎症。中医统称之为鼻渊或脑漏,表现为鼻塞,分泌物增多,嗅觉减退,鼻黏膜肿胀或增厚等。中医除了采用消炎、通窍、温中、扶正祛邪的中药治疗外,尤其推崇药膳疗法。现精选几款简便易做、味美效优的药膳,供需要者参考选用。辛夷白芷煮鸡蛋辛夷10克,白芷6克,鸡蛋2个。将辛夷花、白芷放入砂锅,加清水2碗,置火上,煎取汤汁1碗。鸡蛋煮熟去壳,刺小孔数个。将砂     

服用铁剂需要八项注意

正贫血,多发于孕产妇、婴幼儿、老年人、育龄女性之中,一般是由于铁消耗过快,补血不及时,身体需铁量大造成的。贫血是指血液中红血球数量太少,血红素不足。根据病因,医学上将其分为缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血和溶血性贫血等。通常我们所说的贫血,一般都是指缺铁性贫血,也最为常见。治疗缺铁性贫血,以口服或注射铁剂最常用,而补充铁