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丁和云 《现代中医药(北京)》2003,(12):40-43
冬令进补的方法主要有两种——食补和药补,但两作用有所不同。所谓食补就是通过服用一些具有补益作用的食物来预防疾病,调养机体,从而达到养生保健的目的。食补历来就受到人们的重视,因为食补安全,一般没有副作用,也不需要懂得太多的医学知识,容易掌握。另外服食方法多样:炖、煮、蒸和煲汤,任凭自己的口味,在进行滋补调养的同时,还可享受美味佳肴, 相似文献
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刚成家那会儿,我常想,本人青春年华,背不驼,肩不塌,双眼发亮,上得厅堂,下得厨房,再加上有文凭有工作,大把大把的钞票也没少挣,又不需要人赡养,也不是童养媳,为什么要看丈夫脸色?所以,我对他水来土掩、兵来将挡,一点儿亏也不能吃,惹得家中大吵小吵不断。若不是第二年就添了粉妆玉琢的漂亮儿 相似文献
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