家常红烧肉配菜技巧

红烧肉是很一般的家常荤菜，但如何烧得美味可口，在烹调方法上大有讲究。现介绍几种秋冬季节的配菜方法，供大家参考。     

脂溢性皮炎的防治攻略

刘先生是陪女朋友来看病的。他的女朋友嘟嘟脸看起来很红，有点过敏。皮肤薄薄的，透着血丝。因为天气干燥，皮肤有些干燥起皮。嘟嘟心情很坏，没有心思搭理我们。倒是刘先生，竹筒倒豆子一般，说起了嘟嘟患上这种脂溢性皮炎的经过。     

延缓衰老健身有法

1.生活规律、起居有常。正常的生活作息是早睡早起,确保每晚有5～6小时的有效睡眠,即熟睡。中午则须卧床休息1小时左右,或醒或寐,任其自然,心     

怎样进行冷水锻炼？

当气温下降到15℃时,我们还不会感到很冷。但是.在不到15℃的水中浸泡的话.那就会冻得难以忍受。这是为什么呢？是因为水的热传导性强.热容量大（水的热传导率大约是空气的28倍）,身体在水中能够迅速失去大量的热。     

葡萄糖注射液灭菌后的降温速度对5-羟甲基糠醛含量的影响

葡萄糖注射液是临床常用的静脉输液,在酸性溶液中,葡萄糖脱水形成5-羟甲基糠醛（5-HMF）,对人体横纹肌及内脏有损害.中国药典1995年版对葡萄糖中5-HMF作了限量检查（不得超过0.32）的规定.我们在工作中发现5-HMF的吸光度相差较大（低值0.031,高值0.419）,考虑可能与散热快慢有关.为此,我们设计了以下实验,探讨不同位置、不同降温条件对5-HMF生成的影响.     

吸烟危害性生活

香烟广告不厌其烦地宣传说,吸烟能表现出男子汉的阳刚之美。可是新的研究结果表明,吸烟有患阳痿的危险。这对美国2500万男性吸烟者来说真是具有莫大的讽刺意味。     

谈中药不同剂型与药效的关系

在相同的中药方剂中,由于其配制剂型的不同,患者服药后所产生的药效、持续时间、作用等特点都会出现不同的差异.“汤者荡也,去大病用之.散者散也,去急病用之.丸者缓也,不能速去之.“充分说明古人用药选择剂型的重要性.所以,只有充分认识到剂型与疗效间内在的联系.才能够正确选择中药剂型,以便在治疗中更好的增强疗效.……     

老年人服药要谨慎

人随着年龄的增长，各脏器的组织结构和生理功能会发生很大的变化，它们由旺盛逐渐走向衰退，身体的各种疾病也会随之增多，药品的使用也就自然多了起来。但由于老年人在经济上的弱势，他们中的部分人往往会凭自己以往对某种疾病的经验，自主购药，简单选用。有的老人还相信广告的不实之词，哪种药广告见得多，就买哪种药。更有甚者，许多老人听信那些街头游医、江湖骗子、“祖传名医”的话，     

睡前您需作哪些事?

晚上睡觉前，您如果能坚持做好下列几件事，不仅能睡好觉，而且对健康颇有好处。