可清除体内污染的食物

现代医学认为,人体所患的过敏、机能衰退和癌症等疾病,都与体内器官、血液受到污染有关。这些污染来自各方面,如有害气体、粉尘和     

亮现肌肤的日常养护

许多从事美容化妆行业的有识之士都认为,一个人欲求青春常驻,不可单纯依赖化妆品,而应在日常生活中于细微处着眼,增强不花钱的自我美容意识。肤色主要由黑、黄、红三种色调构成,黑色的深浅由皮肤基底黑色素细胞的含量决定,黑色素含量少的人肤色较白;黄色的浓淡主要与角质层的厚薄有关,黑色素在其中也起着重要作用;红色的隐现则取决于皮肤毛细血管分布的数量及血流量的大小。如果一个人皮肤黑色素细胞少,角质层薄,皮肤供血丰富、血疏畅通,则会呈现白里透红的娇艳肤色。     

贤妻若艳丽 唱好床上戏

不论古今中外的女性,个个都喜欢自己美丽。但观点各有不同,见仁见智。虽然有许多妇女很巧妙的利用化妆品来打扮,亦可化丑为妍。但这只是隐约的,短暂的,只可远观而不可近视,所以万万不及天然的美丽。现在将这种天然美丽的方法详述出来,贡献给女性留。     

人流综合征的食疗

人工流产是避孕失败后的补救措施,目前大多用负压吸引法,把胚胎从宫腔内吸出。这种负压吸引法虽然比较安全可靠,但有时会出现一些不适或后遗症,医学上称为“人流后综合征”。这些综合征不一定需要药物治疗,选择适当的食物调养,也可使机体得到康复。1、人流紧张综合征的食疗。有些早孕妇女在做人流扩宫或负压吸引、钳刮手术过程中,因为过分紧张或局部刺激过强,引起明显的神经兴奋反射,促使冠状动脉痉挛,心肌收缩力量减弱,心脏排血量减少或发生心律紊乱。人流后,会出现恶心、呕吐、头晕、胸闷、气短、面色苍白、大汗淋漓,四肢厥冷,血压下降、…     

健脑食品——黄花菜

健脑食品——黄花菜□／薛志成黄花菜（Ｈｅｍｅｒｏｃａｌｉｓｃｉｔｒｉｎａ），又名金针菜，属百合科萱草属植物。主产于山东、河北、河南、陕西、甘肃、湖北、四川等省。在我国已有悠久的栽培史。它的花蕾，就是黄花菜，自古以来就是一种美食。因其花瓣肥厚，色泽金黄...     

西红杮治病养身功能多

西红柿是夏季最常见的蔬菜之一。它不但营养丰富,酸甜可口,而且还可防治多种疾病。 1、治牙龈出血:牙龈经     

你知道人体必需的维生素吗?

维生素,是若干彼此无关的维持机体正常代谢和生理功能所必需的某些有机化合物的总称。人体缺乏它,就会产生特异的营养缺乏病。维生素具有以下特点:一是天然食物的微量级组成成分;二是维持机体健康与生长所必需,每日需要量很小,通常以毫克或微克计算;三是膳食中缺乏维生素或吸收不良时,可产生特异营养缺乏病;四是机体不能合成或合成数量不能满足生理需要,必须由食物供给。据研究,人体必需的维生素有14种,缺一不可。现分述如下: 维生素A 鱼肝油、动物肝脏、金枪鱼、蛋黄、干酪、淡水鱼等都含有大量维生素A。如果人体缺乏它,就易患干眼病、夜盲症、粘膜角化。维生素A可促进细胞分化,有利于人体生长发育,促进上皮细胞更新,提高免疫力,保护视力。     

注意药物对健美的影响

药物对人体健美的影响主要表现在皮肤、乳房、牙齿、毛发等部位的外形、颜色、质量等方面的改变。 引起皮肤色素沉着 许多药物会导致服药者的皮肤色素沉着或出现斑点,如阿的平、氯喹、磺胺类、皮质激素及冬眠灵等,可引起皮肤暂时或永久性黄褐色、棕色、青色等色素沉着。     

养生保健在床上

人的一生有三分之一左右的时间是在床上度过的。所以我们在床上应多注意卫生保健,过快乐健康的每一晚。选好床床的高度应以略高于人的膝盖为宜,理想的垫物最好是硬床上铺以软硬适中的床垫,一般在木板床铺9厘米厚的棉垫,可保持人体脊柱处于正常的生理状态,保持睡     

中医治疗美尼尔氏病八法

美尼尔氏病是中青年妇女的常见病，是由内耳膜迷路水肿所引起的，突然发作的眩晕、站立不稳、活动弦晕加剧、耳鸣耳聋、恶心呕吐、出汗等为特征的疾病。该病属于中医的“眩晕”范畴，作者摸索出治疗该病的中医药，总结为八种治法，现介绍如下：１活血利水法本病的病因病机...