痢疾克星马齿苋

<正>记得小时候,有一次我夜里忽然拉肚子,母亲赶紧找来她晒干备用的马齿苋,熬了一碗马齿苋水,让我喝下去,过了一会儿,果然病好了。长大后翻阅中医的本草典籍,看到了关于马齿苋的药用记载,说马齿苋具有清热解毒、散血水肿、凉血止血、止痢的功效。这让我明白,马齿苋不仅好吃,还有很好的药用价值,也让我知道了马齿苋被称为"长寿菜"的缘由。江南人喜欢在春天吃马齿苋初发时的嫩芽儿,其做法极其简单,加入蒜末,略加清炒,清香嫩滑的马齿苋便伴着春天的清新留在品尝者的口齿中了。尤其是红马齿苋,炒熟     

怎样选择外治法治疗胃下垂?

答:胃下垂是指胃的纵轴向下延长,胃的下极明显降低,甚至低达小骨盆腔者。根据其下垂的程度可分为3度,其中以小弯切迹低于髂骨嵴联线水平1～5cm者为轻度,6～10cm者为中度,11cm以上者为重度。本病多见于妇女,亦见于瘦长体型者。本病的临床表现为:食后腹部有饱满和坠胀感,有时剧痛(常发生在体力劳动、负重或受震动以后),自觉腹内有震水声,平卧后即消失,常有嗳气、便秘、食欲不振、口臭等,全身营养状况较差,精神不振,容易疲乏,严重者常伴有头晕、失眠等症,部     

怎样选择中成药外用防治冻疮?

答:冻疮是机体局部组织遭受低温侵袭引起的组织损伤,多发生于身体的末梢部位和暴露部位,如手、足、鼻尖、耳廓、颜面等处,由于寒冷侵袭,导致局部组织血液循环障碍,组织缺氧而形成。笔者习用中成药外用防治冻疮,疗效甚佳,介绍如下。 1 云南白药:对早期红斑型冻疮,可取云南白药酊,用药棉蘸少许外搽患处,每天3～4次,连续1～2周;对未破溃的冻疮,     

血粘度升高的中医食疗

血液在血管内流动时,其内部各种分子和颗粒之间以及血液与血管壁之间必然会产生内磨擦力,这种内磨擦力就是血液黏度产生的原因。一旦黏度升高,血液流动减慢,大量脂质、脱落的细胞等易沉积在血管内膜上,血中纤维蛋白、血小板等乘机在异物上聚集,使血管腔狭窄,甚至形成血栓,阻碍血液正常流动,使血液黏度进一步升高,形成恶性循环。中医认为,血液的运行赖气的推动,气虚无力运血,气滞血运受阻,阴虚时营血减少,清气不行,血液不运;阳虚时不能蒸化,气血瘀滞,均可导致血液粘稠度升高。中医辨证施治,一般分为以下几型。1气虚血瘀型:主要表现为血液粘稠…     

肥胖症的辩证食疗

肥胖症是指人体内脂肪积聚过多,进食热量多于消耗量,多余的物质就转化为脂肪储存于体内,使体重增加。体重超过标准体重10%称为超重,超过20%称为肥胖症或肥胖病。对于单纯性肥胖症控制饮食即可达到减肥目的。肥胖症的辩证食疗,一般分为以下几型。1、脾虚湿阻型:主要表现是肥胖浮肿,疲乏无力,肢体困重,尿少,纳差,脘腹胀满,脉沉细,舌苔薄白腻,舌质淡。当以健脾利湿为治,可选用:山药茯苓瘦肉包:山药粉、茯苓粉、面粉各等量,瘦肉馅、发酵粉各适量。将山药粉、茯苓粉加水适量调成糊状,上笼蒸半小时后,调入面粉、发酵粉,揪剂子,擀成皮,包入瘦肉馅,…     

怎样选用中成药治疗男性更年期综合征?

答:男性更年期综合征是指男子在一定年龄内(一般认为在50～60岁之间),骤然发生的各种反常心理状态,并由此产生各种轻重不同的临床表现.     

干燥综合征的饮食疗法

干燥综合征是一种以泪液、唾液分泌减少为特征的慢性自身免疫性疾病，多见于45—55岁的女性。它的发病原因尚不十分清楚，原发性干燥综合征可能与EB病毒感染以及遗传因素有关，而继发性干燥综合征则常继发于类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、硬皮病等疾病。由于外分泌腺破坏，腺体的分泌功能逐步丧失，泪液分泌减少，患者会感到眼内干燥，并有烧灼感，严重者出现眼结膜、角膜感染和溃疡，并可导致葡萄膜炎、白内障和青光眼。由于唾液分泌的减少，病人经常感到口干，舌质干裂，咀嚼和吞咽困难。由于口腔内细菌大量繁殖，可以出现口臭、龋齿，以及牙龈萎缩。早期患者皮肤正常，但随着疾病的进展，可影响汗腺的分泌，出汗减少，甚至无汗。女性患者还可伴有阴道干燥，烧灼感，外阴萎缩。除腺体功能受影响外，部分病人还有轻度、自限性关节疼痛，以及血管炎、周围神经炎、肺纤维化等表现。     

补髓填精除智障

中医认为,老年性痴呆多为年老体虚,五脏疲惫,肾阴亏乏,精血不足,心肾不足,髓海空虚,脑脉失养所为,故步入花甲之年后,应注意养阴益肾,填精补髓,以改善记忆,增强智能,消除疲劳,以防止老年性痴呆的发生。可选用下列药膳食疗方。 1.羊骨粥 羊骨1000克,大米100克,细盐少许,葱白2茎,生姜3片,莲米10克(细研)。将羊骨洗净,捶破,加水煎汤,以汤代水,加大米、莲米煮粥,待熟时调入细盐、葱白、生姜,早晚温热服     

高血压的运动疗法

一、运动疗法降低血压的机理1.耐力锻炼和有氧训练可使迷走神经系统张力增加,血中儿茶酚胺浓度下降,缓解小动脉痉挛。2.运动训练时活动肌群内血管扩张,毛细血管密度和数量增加,血液循环和代谢改善,总外周阻力降低,使血压下降。多数情况下一次运动后的血压平均值均低于运动前,长期训练后静态下血压也趋于正常。     

吸烟可致膀胱癌

研究表明,吸烟不仅可以导致肺、鼻咽、口腔等部位的癌症,新近研究发现,吸烟也有可能导致膀胱癌。流行病学调查发现,在大气污染严重或工业化发达的国家,由于吸烟而导致的膀胱癌占膀胱癌总数的25%～60%,而吸黑烟草引起的膀胱癌患者较吸金黄色烟草高。研究发现,烟草中含有的芳香胺类物质和4-氨基联二苯等有害物质,多以“无活性代谢”的形式,经尿液排出体外。由于作用于膀胱的毒性和“致突变性”效应而引发并形成膀胱癌。烟草中的“丙烯醛”会引发膀胱上皮的弥漫性增生,而在1支香烟中含有大约100μg的“丙烯醛”。膀胱癌的早期表现为“显微镜下…