浅谈终身体育教育

高等教育是关系到我国是否能够走在世界科技、经济强国之列的百年大计 ,高校体育则是为其提供根本保证。体育教育的优劣直接影响到我国未来社会政治、经济的发展 ,成为制约社会生产力的重要因素之一。当前我国高校体育教育与社会对体育的需要还存在着较大的脱节现象 ,高校体育教育在培养学生终身体育教育思想和自我锻炼身体的能力及方法上还没有引起足够的重视 ,致使学生走向社会后 ,随着社会环境、生活节奏的改变和年龄的增长 ,停止体育锻炼 ,身体素质下降 ,不能适应现在社会和未来社会经济飞速发展的需要。因此 ,当前学校体育教育不但担负…     

学生自主锻炼能力的培养

体育教学的基本目标可以概括为 :促进学生在日常生活中进行体育锻炼 ,提高学生的体力和运动能力 ,培养学生终身爱好体育 ,保持增进健康 ,并自主地进行体育活动的能力和态度。由此可见 ,要想培养学生终身锻炼体育的意识和习惯 ,发展和提高学生自主锻炼的能力是一条最有效的途径和最重要的手段。如何培养和提高学生自主锻炼的能力 ,这也是新世纪学校体育改革的前沿课题之一。基于此 ,本文试图结合体育教学的实践 ,对如何培养和提高学生自主锻炼的能力这一课题 ,进行探析与研究 ,以求共同促进此课题研究的发展。自主锻炼包括自学、自练、自评、…     

团体辅导对伤残大学生心理健康的影响

目的 探讨体育保健课教学中运用团体心理辅导对伤残大学生心理健康的影响.方法 采用症状自评量表(SCL-90)对牡丹江医学院体育保健班35名学生进行18周的团体心理辅导教学实验,对实验前后学生的心理健康水平进行比较分析.结果 实验后学生心理健康各因子都得到了一定的改善,其中躯体化、强迫、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性、其它及总分(t=2.11,3.26,4.34,4.87,3.36,3.46,3.87,4.31,4.62,2.47,5.13;P＜0.05)都存在差异.结论 团体心理辅导运用于体育保健课教学对伤残学生的心理健康水平的改善具有显著效果.     

排球拦网起跳动作解析

当前拦网技术已成为重要得分手段 ,已由过去的单纯防守技术发展成为一种积极的攻击性很强的进攻技术 ,拦网具有强烈的攻击性 ,可以直接拦死、拦回对方的扣球 ,能够削弱对方的锐气。拦网是防守的第一道防线 ,是反攻的重要环节 ,拦网水平的高低直接影响比赛的胜负。本文运用运动生物力学原理、运动心理学原理 ,体育统计学对拦网中的起跳技术进行解析。掌握起跳前姿势与下蹲后的状态方面的一些技术特征和差异变化 ,为教学、训练和比赛提供一些理论依据。1　研究对象与方法1.1　研究对象 :牡医学院 96级排球专项班学生1.2　研究方法 :文献资料法…     

2011年牡丹江市某医学院学生体育保健知识与运动损伤发生情况调查

[目的]了解大学生体育保健知识掌握情况,寻找解决问题的方法,提出相应的对策,为体育教学改革和素质教育的推进提供参考依据。[方法]2011年3～5月,对牡丹江医学院在校大学生196名进行调查。[结果]调查196人,对运动损伤处理方法的知晓率为40.81%,对运动保护方法的知晓率为27.55%,对绷带包扎和止血方法的知晓率为73.97%,对运动生理反应的知晓率为45.41%,对制定运动处方的知晓率为29.59%;72.44%体育活动时不穿运动服、不穿运动鞋、不进行必要的准备活动,58.67%发生运动损伤时不能有效地减少伤患范围及程度。调查的196人中,在大学期间发生过运动损伤的107人,发生率为54.59%。[结论]医学院学生体育保健知识缺乏,运动损伤发生率较高。     

对当前体育课准备活动的几点看法

一堂完整的体育课包括准备部分 ,基本部分和结束部分。准备部分是一节课的开始阶段 ,是学生由安静状态向兴奋状态逐渐过渡的阶段。在这个阶段 ,运动系统和各器官充分预热 ,达到最佳的温度 ,为发挥出最大的潜能做好准备。可以说 ,准备活动是课的先导 ,准备活动充分与否 ,直接关系到基本部分的学习效果。准备活动愈充分 ,就愈能从生理上和心理上 ,调动学生的积极性 ,使学生积极主动的参与到体育教学活动中来。同时 ,充分的准备活动也可以防止意外伤害事故的发生。但是长期以来 ,体育课的准备活动经常处于被遗忘的角落 ,被放在了一个“有也可 ,…     

独生子女背景下高校体育精神教育研究

我国实行计划生育政策以来,新增人口以独生子女为主体,是目前独生子女人数最多的国家[1],这一政策引起家庭抚养方式和一定社会行为的改变,导致我国青少年人格特征和思想道德方面的变化.针对独生子女的身心特点,加强体育精神教育,形成健全的人格和道德体系显得格外重要.     

对我院近几年学生体质状况的调研分析

根据教育部、国家体育总局印发的关于执行《大学生体质合格标准》的通知,我部每年五月份对在校学生进行达标测试.在《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中提出“学校教育要树立健康第一的指导思想”教育部在2002年颁布了通知,由2003-09开始,全国执行新的《学生体质健康标准》.     

以学生为本,建立新的体育课程教学评价体系--记体育课教学评价民主化的研究

1 教学民主化的提出 教学民主化,面向学生,突出学生的主体地位,培养学生的主体精神,让学生参与教学,"而不像往常一样是一种给予或灌输,一项礼物或一种强制性的东西了".在教学过程中,评价这一环节是尤为重要的.因为它决定学生升级、也决定学生降级.以往的评价侧重保护杰出人才,而使考试不及格的人变得恢心,使学生的心灵上燃烧起来的期望没能实现.因而在体育教学课程教学民主化中提出学习评价的民主化是具有现实意义的.     

培养与激发我院学生学习体育动机的途径

在世纪之交,中共中央、国务院颁布了<关于深化改革全面推进素质教育的决定>中明确:"指出学校教育要树立健康第一的指导思想",及教育部2004年8月颁布实施的<全国普通高等学校体育课程教学指导纲要>中突出强调:促进学生身心健康,注重对学生终身体育意识、兴趣、习惯、能力的培养.近年来,许多专家从不同层次和角度对大学生素质教育做了探讨,素质教育应包括:强壮健康的身体素质,健全高尚的思想素质,宽厚广博的科学文化素质,其中身体素质是其他素质的基础,也是衡量学生体质健康状况的重要标志.如何培养与激发我院学生学习体育的动机,经过多年的教学和学习,在这里做一点探讨,以谋求共同发展与进步.