家庭氧疗的现状及改善策略

目的了解家庭氧疗的现状,探讨改善策略。方法对使用家庭氧疗的60名用户进行入户问卷调查。结果受访60人中,8人对家庭氧疗知识严重缺乏;放置不合理或不安全11人;14人未合理安排吸氧时间,25人遵医嘱夜间吸氧。结论要使家庭氧疗更多更好地发挥其治疗和保健作用,需要医务人员、氧气公司、家庭氧疗用户等多方面的积极配合。     

卵巢的奇妙功能

进入青春发育期的女孩会逐渐出现一系列女性所有的特征:乳房增大,皮肤细腻,皮下脂肪丰满,月经按时来潮,这一系列的变化,都系卵巢发育产生的雌激素和孕激素,尤其是雌激素刺激的缘故。有一种先天性无卵巢的畸形,叫做脱纳氏综合征的患者即使到了成年,也没有女性的特点,如果给予雌激素,约经半年后才可激发女性     

化妆品接触性皮炎

邻居小虹是刚踏上工作岗位的某宾馆服务员,生性活泼开朗,长得眉目清秀,十分讨人喜欢。由于工作上的需要,小虹参加工作后更是加倍呵护自己的面容肌肤,用上了增白除皱美容霜,以为这样可使自己有个亮丽的面庞,更增添青春魁力。谁知,涂了不到一周时间,一天,清晨起床时     

保健佳品菱角

菱角是驰名中外的食疗佳品,其味道鲜美、脆嫩多汁、营养丰富。将菱角肉加工为菱粉,是一种上好的营养淀粉,用开水冲服,味道清香甘甜,胜于藕粉,深受人们欢迎。 据测定,菱角肉含淀粉24％、蛋白质5.9％、脂肪0.5％,还有     

吃菱角有益防癌

菱角是食疗佳品,味道鲜美、脆嫩多汁、营养丰富。将菱角肉加工为菱粉,是一种极好的营养淀粉,用开水冲食,味道清香甘甜,胜于藕粉。 据测定,菱角内含淀粉24％、蛋白质5.9％、脂肪0.5％,还有葡萄糖、维生素C、维生素B、菱色甾四烯和     

后患无穷的“大腹便便”

根据医学研究,肥胖对中老年人的身体健康危害极大,能诱发许多严重危害身体健康的疾病,如心脏病、高血压、中风、糖尿病、乳腺癌等。 经科学研究,减肥的根本途径是控制饮食,加强锻炼。安全减重率是每周减轻体重0.2～0.5千克。目前尚无一种减肥特效的药物被证实推广。奉劝大家减肥要讲科学,健身莫盲从。一般来说,要注意以下几个方面: