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1.
渐进性抗阻训练治疗老年性肌少症的研究进展
吴雨杰
阮琳乔
杨毅茹
章晓峰
韩程雁
《现代医药卫生》
2022,(16):2780-2784
肌少症是老年人常见疾病,在世界范围内普遍存在,近年来逐渐被学者关注。肌少症可导致摔倒、虚弱、残疾的风险增加,严重威胁老年人生活质量。渐进性抗阻训练能显著改善骨骼肌量和肌力,对肌少症的防治有积极作用。该文通过查阅文献,对渐进性抗阻训练治疗老年性肌少症的研究进行综述,以期为后续的研究提供参考。
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