长寿的6个数字密码

世界各地长寿的人,有没有共同点呢?下面的6个数字是经过验证得出的长寿数据,用这些保持青春的秘密延长你的生命吧。读完这份清单,看看是否可以养成某个新习惯,让你更加年轻和快乐。1.每周锻炼的时间理想值:至少2.5小时原因:如果坚持每周锻炼不少于2个小时,那么在未来20年里去世的几率将比在2个小时以下的小30%。锻炼,即使是在海浪中嬉戏或者随着自己心爱的旋律起舞也可以帮助保持体重、     

中国改革开放新征程

“改革开放是坚持和发展中国特色社会主义的必由之路。”十八大报告鲜明表达着全党的坚强信念。     

磁珠丸治疗白内障疗效观察

磁珠丸治疗白内障疗效观察宁夏隆德县医院（７５６３００）李向东，毕长，南辰登白内障是人类致盲的主要病因之一，手术摘除在很大程度上完全受条件限制，广大农村患者手术的机会很少，得不到有效治疗。因此，挖掘祖国医学遗产，探讨、研究用中医中药的方法治疗白内障，对...