四招化解心理疲劳

刚过而立之年,张强已成为公司技术部门的负责人,年轻有为,事业小成。家有娇妻幼子,生活可谓美满如意。最近公司新接了一个项目,时间紧,任务重,作为公司的技术骨干,张强不可避免需要加班加点,连续两周都没有放松过。好不容易项目完成,休息了好几天,张强却觉得越休越累,有一种说不出的烦,动不动就想发脾气,吃饭乏味,浑身无力,感觉不到快乐和幸福。张强很苦闷:“我到底怎么了?”其实,张强这是出现了现代社会压力导致的心理疲劳。     

喜欢怀旧?适度遗忘有益健康

老张退休后,特别喜欢回忆过去。一提到年轻时的事情就很开心,除了往事:之外没有什么让他感兴趣的话题。于是他经常翻出相册,边看边回忆往事。有时他一个人坐在椅子上发呆,不言不语,待在家里不愿出门。     

我国创先的鼻咽癌免疫治疗

正据媒体报道,今年2月19日,君实生物宣布,经国家药品监督管理局(NMPA)批准,由公司自主研发的抗PD-1单抗药物特瑞普利单抗注射液(拓益),可以用于既往接受过二线及以上系统治疗失败的复发/转移性鼻咽癌(NPC)患者的治疗。     

他们为什么会集体“晕针”

据《武汉晚报》报道，甘肃省天水市北道区卫生院给葡萄园附中的学生注射乙脑疫苗。注射1小时后，一些学生相继出现胸闷、气短、麻木、头晕、恶心、呕吐等症状，其中126名症状较重的学生住院治疗。     

耳朵痒，防“三气”

正"耳聪目明"一直是一个人健康的"标志"。对于人体的重要器官之一耳朵的养护也尤为重要。有时候,耳朵会痒或者我们感觉耳朵痒,就用手指、棉签或者耳勺掏一掏。很多时候,没掏出啥东西,却感觉很舒服。于是觉得很过瘾,时不时要去掏一掏。掏耳道上瘾,是怎么回事呢?问起来为啥要掏耳道,大多人的回答是以下两个答案,第一是为了掏"耳屎",第二是耳朵痒。耳屎,医学上称为"耵聍",又称之为"耳垢"。     

别让“丛林法则”玷污了孩子的心灵

"弱肉强食"的"丛林法则"在非洲大草原上,种类繁多的动物其实可分为两大类,一类是食草类动物,一类是食肉类动物。这两种动物哪一种过得更安逸、更舒适呢?表面看起来,最风光的显然是食肉动物,比如狮子在一天中的大部分时间里都在睡觉休息,用于捕猎的时间很少,因为肉类的营养丰富,热量高,吃一顿能顶好几天。而那些食草动物,特别是那些体型大一些的,则是一天中大部分时间都在进食,否则就满足不了身体的需要。食     

小感冒易成“大问题”

感冒本身并不可怕。引起小儿感冒的病原体90%为病毒,常见有鼻病毒、腺病毒、流感病毒、副流感病毒、埃可病毒及柯萨奇病毒等。目前没有特效的抗病毒药物,因而对感冒只能是对症治疗。而且感冒是一种自限性疾病,只要注意护理,多喝些开水,注意休息,一般都可以自愈,病程大约为5~10天。但是,像小荷花那样由于感冒引起大问题的情况,在临床上屡见不鲜,有的还因此断送了小小的生命。因此,家长既不要对感冒这类小病惧之如虎,也不要麻痹大意。应密切注意观察孩子的情况,发现异常及时就医。     

你的孩子有暴力倾向吗

年前,一则“重庆十岁女孩在电梯里摔打一岁半男童”的新闻引发广泛的热议和关注,据小区监控显示和警方调查,女孩在电梯里摔打孩子,并将他扔出电梯,然后又将孩子带至家中殴打,致其从楼上摔下,全身多处严重受伤骨折。据悉,女孩平时在校表现尚好,在家中常受父母打骂。     

宝宝不想上幼儿园怎么办

暑假期间，武汉的杨女士带着四岁的宝宝石头四处游玩，小家伙玩得不亦乐乎。旅行回来后，杨女士对石头说：“过几天就要上幼儿同了，从今天起要早点睡觉，慢慢养成好习惯。”谁知话音落地，宝宝的眼泪当即吧嗒吧嗒地掉下来，可怜巴巴地说：“妈妈，我不想上幼儿同!”杨女士脸一扭，不再搭理石头。