母亲的偏方

我的母亲是个农民,小时候没有上过一天学,不认识字,也不会算简单的账。但母亲会接生,村子里的60后一直到90后这几代人,大部分都是母亲义务前去为他们接生的。此外,母亲还懂得许多治疗常见病的小偏方,这更让我尊敬我的母亲。我记得,小时候,一到晚春,天渐渐热起来的时候,母亲便用地丁、茅根、竹叶等熬一锅凉茶,让下地回来的一家人喝,可清热解毒、凉血消肿,并预防热毒引起的一些传染性疾病。平常我们兄弟姊妹感冒咳嗽了,母亲就到野地里铲一些蛤蟆草,洗净、切碎,拌上生姜、葱花、鸡蛋、精盐,用油煎了,让我们睡前吃下,往往第二天咳嗽就止住了。到了初秋,我和小伙伴们由于贪玩在毒辣辣的阳光下暴晒久了,加上吃多了一些生瓜野果,很有可能会患上痢疾。这时候,母亲会到村外的棉花地里摘一把棉花     

百岁老人孟保国的“长生不老药”

落叶缤纷、草枯天凉的深秋时节,我和文友张新章在退休老教师程专才的带领下,来到了嵩县大坪乡宋岭村寺沟村民组孟保国老人家里。老人看上去身材瘦高,两眼闪亮,慈眉善目,未言先笑,一副乐天派的模样,给人的感觉像七十多岁的人。老人说:“我是1914年9月25日出生,前些天刚过100岁生日。”与其交谈,我发现老人眼不花、耳不聋,说话思路非常清晰。90岁后还能干农活孟保国老人一生务农。解放前,     

改变兴趣除网瘾

同事的儿子小强升入八年级后,开始有了网瘾。上课不能专心听讲,人也变得面黄肌瘦萎靡不振。思想教育、训斥、打骂的方法一一用过,不能说没有成效,但过不了几天,小强就会故态复萌。不敢在家上网,就偷偷出去到大街上的网吧打游戏。后来,小强还和家长商量,说不想上学了,想到外面打工。我在学校教思想品德课,兼任学校的心理咨询工作。同事找     

一位乡村老中医的养生之道

单明清老中医今年84岁,眼不花,耳不聋,说起话来,声音响亮;走起路来,步履稳健;脸色红润,两眼有神,精神焕发,不知底细的人,根本看不出他的实际年龄。问及他的养生之道,他说,饮食上,老年人应少食多餐,荤素搭配;作息上,晚上要睡好,睡觉前要放下一切事情,不要胡思乱想;早上,天明即起,不要赖床;保持充足的睡眠是最好的一种养