健康新说

也许您是一位工作繁忙,常常没有时间锻炼或去看医生的人;也许您是一位对健康的细微之处漠然视之的人。如果真是这样,我们希望以下的新观点能够改变您的看法,使您较容易而迅速地找到令您身体更健康,精力更充沛的好办法。     

何时服药效果好

服药效果与服药时间关系密切,在合适的时间服用,会收到很好的用药效果,但是,各种药物的药性和毒副反应不同,服药时间不能一概而论,必须视具体药物而定。 助消化药 胃蛋白酶、淀粉酶等助消化药在饭前10分钟左右服用,能与食物充分混合,发挥最佳的作用。     

美国总统暴死之谜

1799年12月13日下午,美国首任总统华盛顿突然感到喉部不适、呼吸急促,经医生诊治没有好转。当晚8点,医生叫他吃药,药片差点把他憋死。一个钟头后,他面色苍白,呼吸更加困难,病情急剧恶化,于次日凌晨终因抢救无效而溘然长逝。华盛顿从发病到死亡仅仅12个钟头。他平时身体健康,很少有病痛,怎么会暴病而死呢?后经医生查明,凶手乃急性会厌炎。 急性会厌炎是喉部的急性感染,发病极快而凶险,短时间内可导致窒息死亡。该病多发于冬春季节,由B型溶血性流感杆菌、B型溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌感染所致。此病发病多为混合感染,也可因邻近器     

婴幼儿缺乏父爱综合征

一些婴幼儿由于长期仅由母亲照料,缺乏父爱,从而出现性格孤僻,担惊受怕,烦躁不安,哭闹不休,精神抑郁,多愁善感等症状,临床医生称之为“缺乏父爱综合征”。 美国科学家调查发现:父亲对孩子有种特殊的吸引力。尽管父亲逗孩子是用力气的玩耍,如摇晃孩子的手脚,情不自禁地抱孩子跳舞,抛起孩子等;但孩子对这些不仅不反感,反而玩得更开心。从生理学角度来看,婴幼儿早在出生的     

善于洞察情绪 助你社交成功

一件往事，至今想起，仍是我心中的痛。二十多年前，一位朋友因被怀疑与一桩刑事案有关，被公安机关传讯。第二天晚上，他来到我家，面容憔悴，精神萎糜，木然地坐在那里，只是一再申明自己是清白的。又掀起衣服，指着身上被打的伤痕。我对他的冤屈表示同情，安慰他放下包袱，冤情总会真相大白的。临走时，他眼含泪水，几乎哀求我：以后拜托你照顾我的小孩。我只说好好。哪知当晚他服毒自杀了。     

警惕无痛性癌症

疼痛是多种癌症的早期信号,它能提醒人们及时就医,但对老年人,由于生理机能减退,神经功能减弱,对疼痛感觉反应迟钝,有些老年人患上了癌症,也不会有疼痛等异常感觉。这些险恶的无痛性癌症在人体内悄悄发展,往往被发现时已到了难以治疗的晚期。所以老年人平时要格外警惕,当出现下列异常表现时,应及时就医:     

善于洞察情绪助你社交成功

这个教训让我认识到,在生活中准确知觉和评估情绪是多么重要.也正因为如此,心理学将知觉和评估情绪的能力作为最基本的情感智商,也是一个人情商高低的关键因素.及时把他人和自己的情绪作出判断对人际交往来说十分重要.高情商者之所以更受欢迎,就在于他们能敏锐地知觉和评估他人和自己的情绪,并在此基础上相机行事,调整自己的言行.而低情商者则因对自己情绪无法加以及时有效的了解,在现实生活中很容易制造不快,处处碰壁.     

莫失"秋冻"良机

俗话说:一场秋雨一场凉。秋天气候多变,早晚温差悬殊。这时候,不要急添厚衣,应有意识地从事一些适当的耐寒锻炼,从而提高机体对寒冷的适应能力,减少疾病的发生,这就是民间所说的“秋冻”。秋冻能对机体产生良好的健康效应:(1)不断刺激大脑皮层体温调节中枢,促使它保持体温平衡;(2)增加人体骨胳肌的产热量,加快人体新陈代谢,增强人体对寒冷的抵御能力;(3)改善人体心肺系统功能,提高呼吸道和肺部的耐寒能力;(4)提高机体对胰岛素的敏感性,使糖元储备增多,肠道对葡萄糖吸收明显加快,这对糖尿病的预防和治疗有着独特的作用;(5)促进脂肪代谢。实验…     

胃癌偷袭年轻人

在一般人的心目中,胃癌似乎只发生在中老年人身上。然而,占我国各类癌症发病之冠的胃癌,发病年龄却相当“年轻化”,甚至30岁以下的胃癌病人也屡见不鲜。胃癌最易被年轻人忽视,这是因为:“胃病”是青年人中较常见的疾病,而胃癌的早期征状与一般的“胃病”症状,诸如胃痛、食欲不振、消瘦、气色不佳、便血、呕血等基本上相似,这种鱼目混珠的现象,贻误了胃癌的早期诊断,错过了及时治疗的良机。青年人的胃癌具有进展快,病程短、预后差等临床特点。因此,早期自我发现,向医生提供线索至关重要,     

需忌口的几种常用药

雷米封:是常用的抗结核药,具有抑制人体内二氨氧化酶的作用,影响体内过多的组胺分解。因此,在服用雷米封期间,不宜过多摄取含组胺丰富的鲐鱼、沙丁鱼、大马蛤鱼、虾、蟹、章鱼、乌贼及菠萝等,以免导致组胺过多,引起毛细血管扩张,出现颜面潮红、头痛、皮疹、恶心、心悸等。