凉血解毒说落葵

落葵,又名天葵、汤菜、承露、胭脂菜、木耳菜、紫角叶等,为落葵科植物落葵的叶或全草,我国各地均有栽培。中医认为,落葵性味甘、酸、寒,人心、肝、脾、大肠、小肠经,有清热滑肠润燥,凉血解毒生肌之功,适用于大便秘结,小便短涩,痢疾下血,疔疮痈肿,斑疹等。《名医别录》言其“主滑中,散热’。《本草纲目》言其“利大小肘’。《陆川本草》言其“凉血,解毒,消炎,生肌,治热毒,火疮”。营养分析表明,本品含葡聚糖,粘多糖,胡萝卜素及有机酸,皂苷、铁等。现介绍几则治疗方,供选用。     

长寿之乡饮食之迷

江苏如皋市是我国六大长寿地区之一。一方水土养育一方人．一方长寿现象必然有一方的内蕴和文化。民以食为天，饮食文化自然首当其冲。功不可没。是什么样的特色饮食护送如皋人的生命远航呢？     

饮食营养保健

引起高血压的原因很多，医学报告指出，这种疾病和环境因素，尤其是饮食因素最是密切相关。患高血压用饮食疗法，不但能降低服药剂量，避免药物的副作用，轻度的高血压甚至还能完全控制。[编者按]     

休闲不是"歇着"让我们学会优质休闲

在上海一家外企工作的吴先生差不多每个月都要开车带夫人去杭州,一般是周六早上去,直接开到梅家坞,喝一下午茶,晚上到西湖新天地泡吧,周日睡到自然醒,吃完农家饭,开车回家. "我很喜欢这种感觉,轻松、惬意,不用思考工作,在上海很难找到这种感觉."吴先生称其为"休闲之旅".现在,像吴先生这样从长三角地区乃至更远的地方来到杭州的游客越来越多.     

双黄连抗病毒作用临床报告

采用酶标快速检测方法,进行病毒检测对双黄连临床观察结果报告如下：１临床资料将１０４例病人随机分为双黄连胶囊组（治疗组）５２例,双黄连口服液组（对照组）５２例。治疗组,上呼吸道感染３２例,急性支气管炎１０例,肺炎１０例。对照组,上呼吸道感染１９例,急性...     

从小不挑食

小的时候,长辈总是告诫不要挑食,其中的道理会影响人一辈子。 人还未发育成熟的时候,蛋白酶的构成有很多可能性。随着进入小肠的食物的种类,蛋白酶的种类和结构开始形成以至固定。这也是为什么小时候没有喝过牛奶。大了以后凡喝牛奶就拉稀泻肚的原因。我是从来都拿牛奶当泻药的。亚洲人,例如中国人、日本人、韩国人到了牛奶多的地方,例如美国,绝大多数都会出现喝牛奶即泻肚的问题,这是亚洲人小时候牛奶喝得少或根本没得喝,缺乏某种蛋白酶造成的。     

四种感冒的粥疗方

感冒,一年四季可见,多为病毒感染引起,现代医学尚无有效治疗方法,只是对症治疗而已,而中医治疗则多可显效。中医认为,本病多为肺气不足,外感风邪所为,加之不同季节、体质寒热等,所以,中医治疗感冒又分为辛凉解表、辛温解表、表里又解和扶正解表四类,可选用下列药粥疗法。     

秋燥养阴说荸荠

荸荠,又名乌芋、马蹄、地粟,为莎草科植物荸荠的球茎,产于我国南方,秋季、冬初采收,洗净鲜用或风干备用。     

听敌台

70年代听境外广播,当时叫敌台,我不知道在全国知青当中普遍不普遍。这在云南知青中相当普遍。云南是一个得天独厚的地方,中央人民广播电台听不太清楚,报纸也要多少天后才运到山里,收藏在党支部书记家,卷烟抽的时候都是向支书手上撕条报纸。所以中央的电台和报纸,