咽津术可治慢性咽炎

行术方法：卧式：仰卧,全身放松,唇闭,舌尖向下舔舌系带18次,唾液便涌注满口,分3次咽下,连做3次。坐式：平坐,闭目,心静,全身放松,舌尖向下舔舌系带18次,唾液分3次咽下,连续3次。日夜都练,日练3次,夜练3次。一般行术3月见效,一年炎症消失。还能改善消化功能。注意避免受寒,严格控制吃刺激性（麻辣、生冷）食物,以及烟、酒等。慢性咽炎症状是咽喉常有干燥、灼热、疼痛、梗阻感。医药治疗,时好时坏,病情顽固。咽津术可治慢性咽炎@钱雯君!安徽无为县无城艺山路18号2幢102室,238300 @钱斌!安徽无为县无城艺山路18号2幢102…     

试说心意功夫

“达摩西来一字无,全凭心意用功夫”。练气功的人,需要善于运用心意功夫。因为善于运用心意功夫,除依法修炼以外,一般还对于练功方式、练功条件、练功时间,都不苛求,只要心意一动就在练功,所以练功时间愈多,功力增长愈快。更何况练功时间多,还不是增长功力的主要因素,而增长功力的主要因素是“内练”。常言道“内练精气神,外炼筋骨皮。”我们知道,虽然“筋骨皮”是支撑人的,但是主宰人的活力还是“精气神”;虽然我们可以根据功法的套路修炼而不用心意,但这不用心意的修炼,仅仅是外炼,不是内炼。更何况“心意”活动,实际还…     

面肌痉挛生活质量量表的汉化及信效度分析

摘要：目的 对面肌痉挛生活质量量表（Hemifacial spasm 8,HFS-8）进行汉化，并在面肌痉挛患者中检验其信效度。方法 通过正译、回译、文化调适、专家咨询及预试验，最终形成8个条目的中文版HFS-8；进一步通过2轮专家咨询进行内容效度评价。于2022年10月-2022年12月，选取入住上海市某三级甲等医院神经外科的46例面肌痉挛患者采用此汉化量表以分析量表的信效度。结果 中文版HFS-8量表包含8个条目，各条目得分与总分的相关系数为0.427~0.710，（p＜0.05），临界比值法中高分组与低分组各条目得分的差异均有统计学差异（p＜0.05）；内容效度指数（S-CVI）为0.979。因子分析提取3个因子，累计贡献率达71.279%。量表的Cronbach’s α系数为0.758。结论 中文版HFS-8具有良好的信效度，适用于评估中国面肌痉挛患者的生活质量。