营养师食谱推荐:初冬,美丽苗条吃出来

天气凉了,胃口越来越好了.身体对热量的需求在增加,运动却越来越少了.冬天胖起来,夏天减下去.你是在重复这样的循环吗?但是体重忽增忽减,对身体是种严重的伤害:内分泌失调、经期不定、皮肤干涩……     

有利于精子生成的食物真相

由于精子数量少,或者是质量不够、游动力不够,使越来越多的男性正经历着这种生育能力低下的痛苦煎熬.可是精子的质量和数量可受饮食及健康状况的影响,这个你知道吗?     

提防美味面包带来的健康陷阱

不知从何时起．面包、蛋糕变得越来越松软，恐怕很少有人想一想：这些超乎想象的美好口感，究竟都是怎么来的？牙齿和舌头的欲望满足。对健康有什么影响呢？     

粪石性肠梗阻12例

我院自 1992年 3月至 2 0 0 0年 4月共收治 12例粪石性肠梗阻患儿 ,男女各 6例 ,年龄 3～ 14岁之间 ,从起病到入院 2～30ｄ不等。 12例中有 3例食黑枣、1例进食大量生食品史。均表现为腹痛、腹胀、呕吐 ,在院外按其他疾病治疗无效转入我院。腹立位片均表现为中上腹肠管扩张 ,有阶梯状液平面 ,下腹部充气减少或无气。 7例做了肛查 ,其中仅有 1例于直肠右侧壁触及肿物 ,疑诊为“阑尾脓肿”。查体 :体温36℃～ 37 8℃ ,腹胀明显 ,腹部压痛明显且不固定 ,叩呈鼓音 ,除 1例肠鸣音亢进、有气过水声外 ,余均为肠鸣音正常或减弱。血ＷＢＣ (6 5～ 1…     

超市饮料探秘记

碳酸饮料--糖分、咖啡因聚积 可乐、雪碧等碳酸饮料的主要成分包括碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料,有些含有咖啡因、人工色素等.除糖类能给人体补充能量外,充气的碳酸饮料中几乎不含营养素.     

5种伪营养奶别给宝宝当牛奶喝

很多学校每天都有发果味奶,而且有很多种口味。不得不再次提醒家长朋友,这些奶并非是纯牛奶,而是种乳饮,有些看似健康的食品其实并不健康,这些打着奶旗号的食品我们更应该注意。所以,老话重提,再次讲讲关于奶的话题,告诉大家有几种奶是不可以让孩子常喝的。     

改良Duhamel术式治疗先天性巨结肠

我们于 1984年 5月～ 1998年 4月采用改良Ｄｕｈａｍｅｌ术式治疗先天性巨结肠 118例 ,疗效满意 ,报告如下。临床资料本组 118例。男 10 2例 ,女 16例。病变范围 :长段型 13例 ,常见型 85例 ,短段型 2 0例。年龄 14ｄ～ 13岁 ,<1个月者 13例 ,～ 3个月者 30例 ,～ 6个月者 15例 ,～ 1岁者 2 6例 ,～ 5岁者 2 4例 ,>5岁者 10例。其中一次性根治手术10 0例 ,结肠造瘘术后Ⅱ期根治手术 12例 ,回肠造瘘Ⅱ期根治术后第 3次手术关瘘 6例。结　果痊愈 10 9例 ,好转 6例 ,住院期间死亡 3例。死因为肠炎、败血症 ,与手术无直接关系。手术合并症 :粘连…     

揭秘网上不靠谱的减肥法

现在无论是打开微博,还是一些健康养生类的网站,都能看到各种各样的减肥方法。这些减肥方法效果难以令人满意,但是却因为方法的简单,以及被夸大的神奇效果,最终使很多人不顾健康而"以身试法"。接下来,就给大家介绍几种不靠谱的减肥法。1.红酒起司减肥法睡前30分钟,吃2片起司,再喝100毫升红酒,在梦中就能悄悄变美哦。营养师揭秘:红酒一般100毫升(1小杯)就有75大卡左右的热量,加添了糖的普通红酒热量就更高。同时,晚上是食物在体内贮存、消化时间最长的阶段,睡前饮红酒     

营养师逛超市：教妈妈学看食品“配料表”

小孩子总是特别喜欢逛超市,看着琳琅满目的商品．往往特别兴奋,我女儿也不例外。每次去,女儿总会问我：“妈妈,这个我可以拿吗？”“妈妈,这个有营养吗？”“妈妈,我想要这个……”