食药俱佳白果肴

我国古代历来称银杏为白果，宋初曾作贡品。欧阳修曾留下“绛囊初入贡，银杏贵中州”的诗句。杨万里《食馐志感》亦有“洋灰残火累相遭，小苦微甜韵最高，未必鸡头如鸭脚，不妨银杏伴全桃”的赞美诗句。     

老年痴呆的食疗方

随着年龄增长,老年痴呆症发病率也逐渐增长。老年性痴呆症的特点是,精神和智力上的异常,病人的知觉、智力、记忆能力持续性减退。中医认为,老年痴呆是先天禀赋不足或年老肝肾亏虚,脑髓不足所致,故中医在治疗上多采取滋补肝     

驻颜除皱食谱集绵

人们总想有一个面色红润，神采奕奕的健康外表，表明气血充盈，脏腑调和。而面色无华，苍老多皱是容颜衰老的征象，反映了。人体内气血的衰减，五脏六腑的老化。驻颜与去皱是相通的，大多数驻颜之法均有去皱之功，而大多数去皱的方法亦有防止皱纹产生的驻颜效果。中医治疗苍老去皱驻颜的方法。很多，内服多从补益气血，活血悦泽入手。     

青荷入膳款款香

每当暑湿当令的季节，正是荷叶生长茂盛之时，清香四溢。它有良好的祛暑利湿，升发清阳的作用，是医生们喜欢选用的清热药物，亦是美食家们加入多种食料，制成美味佳肴的原料。     

疲劳症药膳六方

人体分三个状态．“第一个状态”为健康、“第二状态”为疾病、“第二三状态”介于健康与疾病之间，既非健康也非疾病，即“亚健康状态”。中国人常讲劳逸结合，偏离即成为过度疲劳，也既是亚健康人的主要标志和典型的表现．应可分为五类：躯体性疲劳，脑力性疲劳，心理精神性疲劳，病理性疲劳，综合性疲劳。     

冬虫夏草的滋补药膳方

“冬虫夏草名符实，变化生成一气通。一物竞能兼动植，世间物理信难穷。”此《聊斋志异外集》的一首小诗描绘了这味冬天在地下是一条虫，夏天在地上变成一棵草的奇药。