老年人冬季起床应注意什么

对于每个老人来说,冬天都是最难熬的。因为天气寒冷之后,人体全部的肌肉组织包括血管就会收缩,血液流动变缓;加上天冷之后人们不愿意多活动,人体的新陈代谢也会缓慢很多。即使是血气方刚的青壮年,也会出现手脚冰凉的情况,而对于老年人来说则会更加严重。一来是因为气血不足,再者就是心血管功能的下降。     

红细胞分布宽度与老年患者慢性心力衰竭严重程度及脑钠肽的关系分析

目的研究分析红细胞分布宽度(RDW)与老年患者慢性心力衰竭严重程度及脑钠肽(BNP)的关系。方法选取2014年5月~2016年5月期间医院收治的68例老年慢性心力衰竭患者展开分析,对患者RDW、BNP及左心室射血分数(LVEF)等指标水平进行检测,并分析各指标间的相关性。结果慢性心力衰竭患者根据NYHA分为II级组16例、III级组34例、IV级组18例,心功能等级越高,RDW和BNP水平则越高,组间比较差异有统计学意义(P0.05);以LVEF=45%为切点将患者分为LVEF保留组和降低组,LVEF保留组比降低组RDW和BNP水平明显更低(P0.05);根据BNP水平将患者分为高BNP组、中BNP组和低BNP组,高BNP组比中BNP组和低BNP组的RDW值明显更高(P0.05);相关性分析结果显示RDW与LVEF呈负相关,与BNP呈正相关(P0.05)。结论高NYHA心功能分级、高BNP、LVEF降低的老年慢性心力衰竭患者RDW水平会显著升高,且与LVEF呈负相关,与BNP呈正相关,是评估老年慢性心力衰竭严重程度的有效指标。     

老年人冬季如何防病

冬季是许多疾病的高发季节,老人冬季养生,除了注意生活细节以外,防病是一个大题目。心脑血管病首先是要按时服药,不应随意自行中断或调整药物。用药过程中应密切观察药物不良反应及副作用,及时发现并在医生指导下调整治疗方案。     

老年人冬季居室应注意什么

老年人随着年龄的增长,机体各系统的功能会发生一系列退行性变化,冬季是老年人比较难熬的季节,除了需在饮食、起居上多加注意,老年人的居室布置也应注意以下几个方面。保持室内湿度冬季天气干燥,尤其是使用暖气、空调、暖霸等采暖设备时,会加剧室内小环境的湿度变化,容易诱发呼吸道黏膜损伤,甚至合并呼吸道感染。     

老年人冬季如何穿衣

人老之后,身体的各个系统和组织都发生了退行性变化,进食量减少,新陈代谢缓慢,摄取的营养物质和在新陈代谢过程中释放出的热量大大减少,所以容易出现低体温现象,是威胁老人健康的重要因素。同时,老年人体温调节中枢功能减退,对温度变化的敏感性降低,即使室温相当低也可能感觉不出来;等感觉出来的时候,或许已经受寒了。因此,冬季如何穿衣保暖对老年人非常重要。