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大学生心理压力管理策略   总被引:1,自引:0,他引:1  
心理学研究发现,适度的压力会提高人的效率,但是当突破人能承受的压力极限后,绩效直线下降.大学生的心理压力管理,必须理解他们的压力问题的核心,了解大学生的压力来源,就必须了解大学生心理层面自我的构成,影响自我认识的因素,以及大学生自我展示的策略.本文就以上三个方面的内容,揭示大学生感受压力的心理因素,以及应对方法.  相似文献   
2.
这是一个遭遇婚姻创伤的女性,她的故事令人感到痛心。我们都知道婚姻是两个人的选择,既然是选择当然就包含了个人的动机和心理需求。有些女孩要感情,有些女孩要物质,有些女孩不知道自己需要什么,因为她们性格依赖,缺乏主见,需要别人主宰她的生活。  相似文献   
3.
老实说,老公和我的个性确实不太相符。我喜欢儒雅的男性,他却特别随便,不拘小节。可能是我比他大一岁的原因吧,他在我面前很任性,认准的事情非做不可,就像当年他追我一样,爱的近乎疯狂。于是,与大学的男友分手后,我被他的“执著”打动,我们很快领了结婚证。  相似文献   
4.
关于大学生的伦理教育,有很多方法和手段,通过心理健康教育推动伦理教育的课题值得关注和探索。个体内在的和谐是保证相互和谐的伦理前提和保证。通过多年的探索和实践,笔者提出运用“1234心理方案”,使大学生达到“担责任,喜进取,心平和,有希望”的心理健康建设最终目标。  相似文献   
5.
学生的压力管理,是学生管理中的重要一项内容。本文通过对某高校2010级新生共568人进行统一的心理健康测验结果的分析,发现学生的心理压力表现比较集中,其中自我控制压力、人际关系交流压力、学业与前途压力,这三项压力占62.44%,其余如情感问题,人生意义问题,自信与自卑等问题也是困扰学生的重要问题。这些调查结果,给我们大学生心理健康工作的展开提供了方向性的指导。  相似文献   
6.
大学生人格特点与恋爱心理分析   总被引:2,自引:1,他引:1  
学生时代是人生发展的重要时期。著名心理学家埃里克森的发展理论,按照人在一生中所处的特定时期经历的生理成熟和社会要求,将人的一生分为八个阶段。每一个发展阶段都由一对矛盾构成,它们是一个连续体中的两极,前一个阶段没解决好的问题会带到以后的一个甚至几个阶段。导致在后面的阶段里出现心理发展的危机,发生心理障碍或者行为问题。依恋型人格,孤独型人格和回避型人格特征的大学生最容易产生恋爱心理障碍。只有针对性的解决问题,才能取得他们的信任。  相似文献   
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