都市休闲新时尚

如今的都市人渴望冲出钢筋水泥的樊笼,向往回归自然,寻找人类生存的本领和意义。休闲的概念悄然融入到都市的生活,各种休闲的方式也如同万花筒般变幻着形态与色彩。据最新调查,钓鱼、登山、击剑、骑马、潜水、跳伞等已成为都市人的时尚运动。     

机舱内的小气候及保健

随着生活水平的不断提高,乘机旅行的人越来越多。由于坐飞机时会产生突然的环境变化,机舱内的小气候与地面居室有很大不同,这对于某些旅客特别是一些患病乘客来说,可能会产生某些不适。因此,加强自我保健是十分必要的。 研究表明,对乘客影响较大的小气候因素主要包括—— 低气压 现代新型的飞机一般都有自动调压设备。大部分喷气式飞机的飞行高度距海平面9000～10000米。在这个高度上,座舱内的大气压可调节到相当于离海平面1500～2000米高度的气压。空气压力降低会导致血液中血红蛋白含氧比例降低,对于血液系统或呼吸系统有疾病的人影响较大。     

气象变化与中暑

中暑是盛夏高温条件下导致人体体温调节中枢功能障碍和汗腺功能衰竭所产生的急性疾病。产生中暑的因素还与湿度、日照、劳动强度、高温环境暴露时间、体质强弱、营养状况、水盐供给以及健康状况有关。老年人、体弱多病、肥胖、饥饿等均可能是中暑的原因。首发症状有全身软弱、无力、头痛、眼花、恶心及汗少,继而体温迅速上升可达41℃以上,并有极度困     

不容忽视“艺术家综合征”

有些身体尚未发育成熟的青少年，由于过分迷恋某种艺术而不注意恢复性调整，也不同程度地患上了艺术职业病，不但没有成为艺术家，还得了一身病，早早成了艺术的牺牲品。     

当心“足球季节”的悲剧

足球比赛，场面波澜壮阔，刺激而富有悬念，拥有全世界最多的爱好(球迷)。但紧张的比赛时，的观众有病，又过于“揪心”，有时会酿成悲剧，在观看现场直播时，每当自己所喜爱的球队获胜或自己崇拜的球员进球，有人往往是狂欢忘乎所以，有的因心脏病复发而暴死在电视机前，96年当尼日利亚队战胜阿根廷而获得奥运会冠军时，5名尼队球迷由于兴奋而导致心肌梗塞当场死亡；还有的因为自己所喜欢的球队被淘汰而悲愤至极跳楼自杀。据报道，在国外每十场球赛，平均出现8个急性心肌梗塞病人，被称为“球迷性心脏病”；还有的人只顾看比赛，而忘记休息、睡眠，至吃饭，影响了工作，结果得不偿失。     

气候变化想着鼻子保健

无论是寒冷的隆冬,还是酷热的盛夏,一年四季,鼻子首当其冲,温暖和净化着吸入人体的空气,作为人体的门户,充当第一道防线,保护着人体的健康,无怨无悔。     

铅害猛于虎

铅在空气中的分布不均匀，离地面越近铅的浓度越高，浓度最高的地方-离地面0.8-1米处，恰恰是儿童的呼吸带。     

当心煤气中毒诱发精神病

一个月前阿亮的弟弟煤气中毒,被抢救清醒好转后,近几天却出现了思维混乱,言语、精神失常。到医院检查,医生反复询问了病情,方知是煤气中毒诱发的后遗症,医生称之为煤气中毒精神病。 原来,人的中枢神经系统对缺氧极为敏感,当脑细胞缺氧以后,就会发生脑部血管壁细胞变性和血管运动神经麻痹,使血管先痉挛后扩张,渗透性增加,以后又产生闭塞性动脉内膜炎,导致血液循环障碍、组织缺氧。严重时可转变为脑水肿、脑血栓形成、点状出血甚至坏死。从血管的这些病理性变化发展到脑组织出现上述病理性改     

形形色色的旅游病

花粉过敏症 花粉过敏症多由各种树木、蒿类或其他植物的花粉引起,常伴有鼻塞、流涕、打喷嚏,鼻腔、眼角以及全身发痒,症状与支气管哮喘相似;严重者还会出现胸闷、憋气。如不及时治疗,有可能并发肺气肿和肺心病。春、夏、秋三季是旅游的黄金季节,也是花粉过敏症的流行高峰。有过敏体质的人最好不要选择这两个季节外出旅游,更不要随便触摸一些花卉。尤其不要选择风天去旅游,因为风可加速花粉的播散。如需外出,要备上脱敏药物,如苯海拉明、扑尔敏等。 日射中暑症和紫外线辐射病 日射中暑症是一种比较严重的中暑类型。一些旅游者往往不注意戴帽子,无遮盖的头部直接受太阳光的曝晒;红外线穿透颅     

风与健康(秋冬篇)

秋曰“贼风” 秋天是冬夏季风活动的过渡时期,冷暖气团互有进退。当南北不同性质的气团交汇,中间可形成一个狭窄的过渡地带——锋区。锋区附近的气象因素和天气变化十分剧烈,强锋区温度梯度可达10℃/100公里。它出现在秋季的次数大约占