懒人骨感也容易

如果好吃的东西时你天生就那么有吸引力，而你又实在担心明天健康秤上的尖叫．不妨试试以下专为懒人秘制的专科偏方——[编者按]     

妇科腹腔镜术后并发症的原因分析与护理对策

目的 :观察与分析妇科腹腔镜术后的并发症,并探讨有效的护理对策.方法 :回顾性研究我院2013-2016年收治的120例行腹腔镜手术患者的临床资料,观察其术后并发症发生的原因,并针对并发症采取的护理措施.结果 :120例患者手术过程顺利,术后出现并发症给予相应的积极护理,患者痊愈出院.结论 :护理人员通过制定合理的护理计划,密切观察,对妇科腹腔镜术后并发症能够及早发现、及时处理,结合有效的护理干预措施,促进患者康复.     

院前急救护理在脑血管意外患者救治的应用价值

目的 :探讨急性脑血管意外院前急救护理方法 及临床价值.方法:回顾性分析2013年1月-2016年12月我院急救中心实施院前急救护理的100例脑血管意外患者,设为观察组,另取同时期的100例由家属或他人送入我院急救中心的脑血管意外患者,设为对照组,对比两组患者的安全转移到医院以及途中死亡率.结果 :对照组患者中78例安全送入医院,20例途中病情加重,12例途中死亡;观察组患者经过有效及时的院前急救护理,96例安全送入医院,7例途中病情加重,2例途中死亡.两组患者的安全转移率和途中死亡率比较差异均有统计学意义(P<0.05).结论 :积极地院前急救护理,可有效阻止疾病的进一步恶化,对提高急性脑血管意外患者入院治疗后的有效率具有重要的意义.     

创伤性骨折的院前急救与护理体会

目的:探讨创伤性骨折的患者的院前急救与转运,对降低骨折的伤残率和病死率的作用.方法:150例骨折患者实行有效、合理、及时的院前急救和护理措施以及预防并发症,总结对骨折患者急救及护理的效果.结果:150例患者通过快速评估伤情、现场急救处理、搬运等护理措施,为救治赢得时间,提高了生存质量.结论:对创伤性骨折患者及时给予院前施救是保证手术成功及康复的关键.     

子宫内膜异位症分子生物学诊断的完善

综合分析子宫内膜异位的来源,有人认为该病的发生发展类似于肿瘤的发生发展,基因突变和过度表达是疾病发生的重要因素之一.研究结论显示分子生物学在妇科尤其是子宫内膜异位症的研究方面用途很多,前景光明.     

支助中心开展月护士测评的做法和体会

目的探讨在支助中心开展月护士测评的效果。方法根据医院护理部质量管理要求结合科室实际情况制定测评标准,每月底全科护士依据绩效竞赛公式栏、平时工作表现、自我感受进行自评和互评,数据使用Excel软件进行处理并公示,以测评结果兑现奖惩制度。结果月测评能真实全面反映护士的工作情况,改变了护理管理者对护士测评的片面做法,起到了护士间相互监督、共同进步的作用。结论开展月护士测评能让护士正确认识自身的不足并不断自觉完善自我,能及时发现科室管理中存在的问题,促进管理体制的不断完善,营造了科内良好的竞争氛围。     

瘦腹椅子操

前不久，一条新闻在网上热传。2008年三八国际劳动妇女节，厦门市妇联在厦门市体育中心举行一场千名妇女体育健身庆祝活动，来自全市各个基层的妇女分成多个方阵，轮番进行“椅子操”表演比赛。下半身容易发胖、肠胃蠕动功能退化是长时间久坐的上班族的通病。这项由厦门人创作的椅子操，深得广大坐班族的喜爱。利用朝夕相处的椅子，在方寸的空间，就可以扭扭腰、收小腹，利用上班的空档时间作运动保健康，简单而轻松，不仅可预防“职业病”，还能塑形美体。     

心肌梗死后Neurturin动态表达与心脏迷走神经重构的相关性

目的 探讨Neurturin (NRTN)在心肌梗死后的动态表达及其与迷走神经重构的关系.方法 选用SPF级Wistar健康雄性大鼠54只,随机分为心肌梗死3d组(n=10)、心肌梗死1周组(n=10)、心肌梗死4周组(n=10)和各自对应的假手术组(n=8).利用结扎冠状动脉左前降支的方法制备大鼠心肌梗死模型.从各组大鼠梗死周边及左室游离壁(LVFW)取材,采用RT-PCR、Western blot法检测NRTN的mRNA及其蛋白表达,RT-PCR、免疫组织化学法检测迷走神经的表达及支配.结果 心肌梗死1周组大鼠梗死周边心肌中NRTN mRNA及蛋白的表达显著增加,且高于心肌梗死3d组及心肌梗死4周组(P＜0.01).心肌梗死3d组梗死灶周边ChAT阳性神经纤维密度及mRNA含量低于假手术组,而心肌梗死1周组及4周组ChAT阳性神经纤维密度及mRNA含量明显高于相应假手术组,且高于心肌梗死3d组(P＜0.01).结论 心肌梗死后NRTN的动态表达与迷走神经重构密切相关,通过调节NRTN的表达可能有利于纠正心肌梗死后心脏自主神经失衡并改善预后.