美容美体茶药方

爱美之心,人皆有之。古者有云:士为知 己者死,女为悦己者容。现代社会,多少人为了有一张漂亮的脸蛋、苗条的身材,不惜重金打造自己,花掉多年省吃俭用的积蓄也在所不惜。试问有几人得到真正理想的效果?究其原因,不是别人的医疗技术差,也不是人家的化妆品或减肥药没效果,而是自己有限的财力物力,不能承受漫长而高额的开支。针对这些情况,下面介绍一些即方便又省钱的药方帮您了却夙愿: 牛奶红茶 红茶 lg 煎成浓汁,再用鲜牛奶 100g 煮熟混合,加少许盐和匀。功效益气填精,养颜嫩肤。长期服用可令人体质强健,肌肤洁白润泽有弹性。 慈禧珍珠茶 先将…     

走出误区度好夏

人体的生理机能状态好坏与气温有着密切的关系,最适宜人们生活的气温是18至20度,此时身体舒适,精力充沛。如气温升高,人的心情会更容易烦燥和疲劳。当气温高于34度时,机体消耗很快,易患中暑等疾病。因此盛夏暑日人们比较容易消瘦,抗病能力下降,这时更要讲究生活的合理起居,避免各类误区,以保身体健康。误区一、夏夜较热不宜早睡。有人认为夏季深夜气温下降后再入睡而第二天晚起可更好地休息。但按人体“生物钟”规律,睡眠的最佳时间是     

枸杞红枣茶靓肤促健康

爱美的女性都喜欢喝一些美容茶,这类茶的成分中大多有枸杞和红枣,它们都有着补血养颜的功效。其实,家庭中只取这两味药果,将枸杞和红枣制成茶,饮用茶水,不仅同样可以收到红润肤色的效果,还有较好的保健作用,而且口感不错,经济又实惠。 枸杞是中药里最具补虚明目作用的药材,它生长于荒野丘陵上,是常见的茄科落叶灌木,春天采其叶叫天精草,夏天采其花叫长生草,秋天采其子叫枸杞子,冬天采其根叫地骨皮,人们使用最多的是其子--枸杞子,是鲜红色椭圆形     

自我按摩保康健

推拿按摩是祖国医学宝贵的遗产,常用的手法包括:1、推法:对头颈部常用两手拇指在患处来回推动;上肢或小腿等处,使用手掌小指一侧的     

正视尖锐湿疣

在物质世界越来越丰富的今天,性病也在同时增加。其中尖锐湿疣发病情况呈明显增加。 尖锐湿疣可以发生在任何年龄,但高峰年龄是19～25岁,男女发病率相近。患本病的孕妇可以在分娩过程中传染给婴儿,也可以发生在健康妇女、处女或不过性生活的老人,大概有30％的患者可以通过污染的内裤、浴盆、浴巾、便盆等感染。男性好发龟头、包皮内板,女性主要见于外阴,肛门、肛周在两性均为好发部位,偶也见于子宫颈、阴道、尿道、乳房下、腋下等皮肤阴皱部位。皮疹早期为淡红或褐红色粟粒大小,尖     

你的心理健康吗

在竞争越来越激烈的今天,健康的定义已经远远超过了单纯的生理健康,心理健康越来越受到人们的重视。但许多人并不知道自己的心理健康状况如何,有关专家为此设计了一些有针对性的问题,能使你了解自己的心理状况,希望以下的问题对您能有所帮助。     

过期妊娠怎么办

小王的妻子即将分娩,可是已经过了预产期5天还没有出现分娩征兆。小王急得坐立不安,登门向我这个妇产科医生请教。 按一般人的认识,孕妇过了预产期还不分娩就叫过期妊娠,其实并非如此。预产期只是一个约略的估计,过了几天不生,并没有多大关系。但如果过了14天以上还不生,     

新婚磨合八项注意

许多新婚夫妻在婚后不久就会产生许多矛盾,处理不好就可能会影响到家庭的稳定与和睦。因此,新婚夫妻应多了解一些家庭和婚姻生活的知识,尤其是新婚蜜月过后一般都会有一个夫妻矛盾较多的“磨合期”,对此早有心理准备,可促使夫妻感情升温,促进幸福快乐。 心理准备 在热恋中男女都会尽量地掩饰自己的缺点,以良好的形象取悦对方;成家以后天天在一起,就会露出自己原有的弱点和不足。再因生活琐事的影响,必然     

美国人的苹果缘

美国人称苹果是人们“甜美的良药”，它会激起老年人对童年美好的回忆，同时它实际上也是从世界各地移民而来的美国民族的同类，同属移居而来的水果。美国共有35个州生产苹果，年产量高达2亿蒲式耳。美国的苹果如此之多，即使人们“开怀大吃”(每人每年平均吃掉30多公斤鲜果)，也只能消耗掉总产量的一半，而另一半则往往用来作五花八门的食品饮料的原料或佐料。在新大陆上土生土长的苹果只有一种，即苦涩的美洲野苹。而前来新大陆定居的第一批欧洲移民带来了苹果的种籽、苹果树的幼苗和可供扦插的嫩枝，不久，印第安人也爱上了苹果，几乎村…     

从睡相观性格话保健

每个人都有一定的生活习惯,甚至在睡相上也各有所不同,从个人的睡相中甚至可以发现他的性格以及身体健康状况,这是许多专家研究发现的规律,夫妻间对此互相检查可以对改善性格及有所侧重地养生,起到一定的积极作用。睡的姿势有各种各样。睡成一个“大”字型的人是乐天派,对小事不太在乎,没有什么心眼,却喜欢管闲事,很容易同情别人,有这种睡相的人,身体非常健康,尤其是