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[目的]了解湛江地区中老年居民的饮食与生活方式,以便采取措施提高中老年人的健康意识,为预防生活方式病提供科学依据。[方法]2012年7月,对湛江市霞山区海头社区(城中村)的部分中老年居民进行调查。[结果]调查157人,膳食中蛋类、牛奶、水果适当食用率分别为36.06%、28.66%、38.85%,26.75%每天保持适当的饮水量;26.75%饮食口味偏咸,32.48%吃饭过快,10.19%吃得过饱,8.28%关心自己的日常饮食;64.97%每周劳动或锻炼时间少于100min,77.07%的劳动或锻炼的强度为轻度;5.29%感觉生活压力大,28.03%睡眠时间少于6h,57.96%感觉自身健康状况较一年前有所下降;男性55.00%吸烟、75.00%饮酒,女性1.46%吸烟、10.22%饮酒。[结论]该社区农村中老年居民的饮食结构不尽合理,部分人存在不良的饮食习惯和生活方式。 相似文献
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