您喝＂提神＂饮料吗

茶是我国的传统饮品之一，多项研究表明，喝茶确实具有提神醒脑以及抗疲劳等功效，但一定要掌握饮茶的5个原则，才能达到最佳的效果。     

神经性厌食营养干预的疗效分析

神经性厌食是以厌食和体重减轻为主要特点的疾病。神经性厌食的治疗主要包括两个方面:心理治疗和饮食治疗。本研究观察了营养干预对10例神经性厌食患者的临床疗效。对象和方法对象:10例女性神经性厌食患者,年龄15~25岁(平均17.5岁)。发病前的体重指数(BMI)为(20.9±2.18)kg/m2,治疗前的BMI为(12.36±1.05)kg/m2,治疗前的白蛋白水平为(28.50±3.69)g/L。重度消瘦10例,闭经10例,记忆力减退5例,腹胀4例。4例患者由于自行限制饮食,使摄入明显减少;6例患者由于呕吐、腹泻,使丢失明显增加;8例患者由于腹胀,大便干燥,消化吸收功能减弱。营养干预…     

HPLC法测定蒲公英颗粒中咖啡酸含量

目的：建立高效液相色谱法测定蒲公英颗粒中咖啡酸含量的方法。方法：采用高效液相色谱法,色谱柱为Shim-Pack C18柱（250mm×4．6mm,5μm）;以甲醇-水-磷酸（100：250：0．1）为流动相;检测波长为320nm;流速为1．2ml／min。结果：咖啡酸在0．0100-0．0900mg／ml范围内与峰面积呈良好的线性关系,平均回收率为98．6％,RSD=1．27％（n=6）。结论：本方法简便、快速、灵敏、准确、重现性好,可用于蒲公英颗粒的质量控制。     

吃主食 有讲究

主食中有许多食物富含多糖,虽然吃起来不甜,但升血糖的作用却不容忽视。糖尿病患者吃多了主食血糖会飙升,减肥者吃多了主食会越来越胖。因此,不仅是糖尿病患者对主食“敬而远之”,减肥中的帅哥美女们也对其“退避三舍”。远离主食,真的对健康“无所渭”吗？     

HPLC法测定风湿圣药胶囊中青藤碱的含量

目的:建立风湿圣药胶囊中青藤碱的测定方法。方法:采用高效液相色谱(HPLC)法测定方中青藤碱的含量。采用Diamonsil C18柱,以甲醇-0.1%磷酸溶液(用三乙胺调pH值至10,35∶65)为流动相,流速为1.0mL/min,柱温:25℃,检测波长:262nm。结果:青藤碱进样量在0.2830-0.9905μg(r=0.9997)与峰面积呈良好的线性关系,平均加样回收率为100.45%(n=6),RSD%为0.74%。结论:该方法简便、准确、重现性好,可用于该制剂的质量控制。     

早餐，生活中的大学问

面对日益加快的生活节奏，人们的心境也随之改变。忙着上班、下班、挤公交、赶地铁……随着生活节奏的提升，很多人对于早饭也是能省则省，总说“没时间”。早餐真的可有可无，还是大家对早餐的重要性没有充分的认识呢？可以说，早餐是一日三餐中最重要的一餐。我们的身体在经历了10个小时左右的消化代谢之后，早已变得饥肠辘辘。适时且丰富的早餐能够为我们提供充足的能量，确保大脑能够高效运转，提高我们工作、学习的效率。     

慢性铅中毒者的生活手册

生活中的危险不断袭来，“铅中毒”已成为现代社会的热门词汇，如何调整生活方式和饮食习惯，以远离铅中毒呢？     

单硝酸异山梨酯注射液治疗冠心病心绞痛30例

目的观察单硝酸异山梨酯注射液治疗冠心病心绞痛的疗效。方法采用病例对照研究方法,将60例患者随机均分为两组,在给予常规治疗的基础上,治疗组加用单硝酸异山梨酯注射液100mL静脉滴注,对照组加用香丹注射液10～20mL加入5%葡萄糖注射液中静脉滴注,均每日1次,疗程10d。结果治疗组心绞痛症状的改善总有效率为90.00%,明显优于对照组的60.00%（P〈0.01）;治疗组心电图的改善总有效率为90.00%,明显优于对照组的53.33%（P〈0.01）。两组的硝酸甘油减停率比较也有明显差异（P〈0.01）。结论单硝酸异山梨酯注射液治疗冠心病心绞痛疗效确切。     

合理膳食是老人营养的法宝

中国已进入老龄社会,如何加强老年人保健、延缓衰老进程、防止各种老年常见病、提高生命质量已成为人们关注的重要问题。     

高脂血症的饮食治疗

高脂血症是指血液中胆固醇和／或甘油三酯水平升高,包括高胆固醇血症、高甘油三酯血症以及混合型高脂血症。高脂血症的饮食治疗,强调的是调整膳食结构,重点关注以下7点。