保健养生赢长寿

我1920年生于湖北省宜昌。今年94岁高龄。身体硬朗,面色红润,精神矍铄,行动自如,不胖不瘦,体重适中。人们都说我只有50多岁的样子。这是我信奉生命在于运动,积极参加体育锻炼的结果。
　　我早年投身革命,在部队文工团工作,在战争环境中,跟随部队风里来雨里去,为战士演出,是个优秀的文艺女兵。全国解放后,转业到地方机关,工作安定,生活舒适,但是,体质却逐渐下降,成了弱不禁风的林黛玉,买一篮子菜拎回家,路上要歇息两次。到医院检查没有什么病。医生要我多活动,于是,我开始了体育锻炼、保健养生。     

昔日“林妹妹”,活到九十多

<正>我于1920年生于湖北省宜昌市,1949年1月投身革命,在部队文工团工作,在战争环境中,跟随部队行军,风里来雨里去,为战士演出,活跃在部队中,首长表扬我是一个优秀的文艺女战士。1950年我转业到地方工作,在区里担任妇联主任,参加农村民主改革,夜     

长期保健养生赢得长寿

前不久的天,笔者慕名来到李依平老太家,她热情接受了我的采访,侃侃而谈。下面是她的自述。我于1920年生于湖北省宜昌市,1949年1月投身革命,在部队文工团工作,在战争环境中,跟随部队行军,风里来雨里去,为战士演出,活跃在部队中,首长表扬我是一个优秀的文艺女战士。全国解放后的1950年,转业到地方工作,在区里担任妇联主任,参加农村清匪反霸,减租减息,土改复查,镇压反革命,生活在群众之中,夜以继日工作,身体长期一直很好。后来进了机关,在保险公司担任秘书,工作安定,环境优美,生活十分舒适,所有的条件比过去都好多了。但是,身体的体质却逐渐下…